Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

国際絵本原画展

2018年08月23日 | アート

イタリア・ボローニャ国際絵本原画展


天候の予報でバイトが休みに。
本来なら、急に前日に休みって言われても~だが、ゆっくり観に行きたかったので今回は大歓迎。

Ynさんが気に入った猫の絵の本は売られていず残念。
私が買うか迷った絵本は原画の方が良くて買わず。いや買えばよかったか。

絵本より原画の方が質感とかがワクワクするなぁ。

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ぼさぼさ頭の少年

2018年08月23日 | アート

 
『チャペック兄弟と子どもの世界』


兄ヨゼフと弟カレルの作品。
「ロボット」という言葉の生みの親、作家カレル。
造形作家のヨゼフ。


『ダーシェンカとオヤジ』Yn画


『ボールを持つ少女』
前腕の太さに、ピンチ力強そう!
ってどこに目を付けてるんだ?!笑

『ぼさぼさ頭の少年』
あまりにも寝起きの私の顔に似ていてYnさん爆笑。
で、Yn画伯による寝起きの私。

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『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』

2018年08月22日 | 


『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』栗原類 著

話しかけるコツ
1.あっさりはっきり
2.くどくなく、同じことを何度も言わない
3.早口で畳みかけない
4.声を大きくしすぎない(穏やかに話す)
5.曖昧なことを言わない

発達障害を持つ子どもへの対処法
1.ADHD 発達障害ではなく、ひとりの個人として理解する
2.孤立させない
3.周囲で環境を作る
4.具体的に生きづらい点、問題点をあぶり出す
5.細かく作戦を立てる(表やノートを活用する)
6.実行できたら少しずつ前進。次の作戦を立てる
  (無理はしない。できなかったら次の作戦を立てる)
7.声を荒げても無駄(クールに落ち着いて対応する)
8.基本的な生活リズムを作る
9.変化していく事を前提に柔軟に考える(誰もが皆、発達の過程であるのだから)
10.一度立ち止まってみる(人それぞれの方法で)


新版ADHDのび太・ジャイアン症候群 司馬理英子 著
ぼくらの中の発達障害 青木省三 著

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パワー不足

2018年08月21日 | ボルダリング&クライミング

前衛 5.10黒
正面 5.10b橙

正面 5.10c白
BW左 5.10c紫■

宿題 BW左 5.11d橙+
3面目、球取れず。
上がって取りに行こうとし過ぎるな。
左足スメアで一歩上げてからキョン。

2便目、
球は止めたが、右手飛ばし止まらず。
体を壁に入れろ。

3便目、
2つ目の球から、体上げられず一応動いたがフォール。
最高到達点。
苦手な動きだがその1手を止められたらほぼ終わりだったのに…
押し切るパワーが足りない。

4便目、
駄目元。
球止まらず、レスト短く出したら、ラスト2手へも止まらず。
やっぱ駄目だったかー。

宿題 BW左 5.11c蛍黄 木村・ホタルいか
ラスト2手目へ手を出しに行きたかったが、まるでロックしたように体が動かず手が出せなかった。
まだ宿題かぁ…

宿題BW右 5.11c青■
ヨレヨレで核心の手前からクリップすら出来ずテンション。
核心の動きも出来ず…クロスじゃない手順でやってみたら行けそうだったけど、最終面もクリップ出来ず時間もパワーも切れて終了。

うーむ。取り敢えずクロスじゃないムーブでRP目指すか。
苦手な動きだからクロスでやるべきなんだろうけどねぇ。


なんていうか、ぬるかったな。
もっと前から追い込んだトライ出来てたんじゃないかと今日思った。
今日までの積み重ねがあったからそう思えるのかもしれないけど、子供達だって同じルートに何便も出してるじゃないか!
まぁ子供と比較するのは次元が違うかもしれないけれど、自分より上手い人、強い人、上を目指している人達をお手本にして弱い自分を少しでも引き上げていきたい。

「膝を入れる弱さ」
「手を出す事が目的じゃない」
う~ん!耳が痛い!けど子供達にアドバイスしている声を聴きながら。
自分への叱咤だと思って動こうとしたが、全く手を出す事も出来なくなる場面が…弱い!


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おなじ人

2018年08月19日 | アート


おなじ人を描いてみた。
左わたし画、右Ynさん画。

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残り20分

2018年08月18日 | ボルダリング&クライミング

5.8青
5.10a黄
5.10c紫

宿題 M11黄
苦手のダイノはやっぱり止まらず。
撮られた動画を観たら、腰が引けてる~笑

5.11a赤 OS.
易し目。



昼休憩のこり20分。
宿題 M17黄
3便出して同じ所でフォール。
1便目、ヌンチャクに指をぶつけた。
2便目、下部でヌンチャクぶつけた。
3便目、掛かったかと思ったが、右への利かせが足りずフォール。

5.11a赤

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疲れ抜けず

2018年08月17日 | ボルダリング&クライミング

NH 5.10a黄緑
BW左 5.10b淡緑

前衛 5.10a黒
BW左 5.10c紫■

宿題 BW左 5.11d橙+
3面目、球止まらず。
手前から既に肘が上がっていたらしい。苦笑

2便目、さっきより良い感じだったが、球叩いてフォール。
ラスト2手目も止まらず。

何故か右前腕の疲労を引きずっている。
今日はもう無理と判断。

宿題 5.11c青■
核心、ヌンチャクに肘をぶつけてシビレター!フォール。

2便目、核心フォール。
ムーブ探る。

宿題 BW左 5.11c蛍黄 木村・ホタルいか
駄目元でトライしたらアンダーポケット1本指しか掛からず、それでクリップはムーリー!
終了点もフォール。

SUW 5.10c青/ 姜・ボディーブロー
テンション入った。
どうしても右手が出てしまう…ヒールか!

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『カンヴァスの向こう側』

2018年08月16日 | 

 
『カンヴァスの向こう側 少女が見た素顔の画家たち』フィン・セッテホルム著
『続・カンヴァスの向こう側 リディアとトラの謎』フィン・セッテホルム著

少女が出会う素晴らしい画家たちとの交流。
作中に出てくる絵画を見ながらもう一度読んでみたい。
楽しく読めたファンタジーだったが続編は更にSFも加わりその部分がどうしても違和感を覚えて集中して読めなかったのが残念。

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振り絞れ!

2018年08月14日 | ボルダリング&クライミング

SUW 5.8赤■
前衛 5.10a黒

正面 5.10b橙 OS.
店長に今朝作ったから登ってみて。と言われトライ。
3面目、ムーブがあって面白かったって言ったら、変な行き方したんじゃない?って言われ、他の人が登っているの見たらもっと楽そうに(私と手順が違ってた!てか、私の手順が設定と違っていたようだ)登ってはった。
OS能力低いなぁ…苦笑
BW左 5.10c 紫■

宿題 BW左 5.11d橙+
1テン。
3面目、右手飛ばしチョット掛かったがフォール。

2便目、
1テン。
また同じ所、さっきより保持時間は伸びたがフォール。
更にレスト時間短く出し終了点。
右手だけじゃなく、左手のプッシュも意識しろ!

3便目、
2テン。
あーん!やっぱ止まらん!
2球目からの1手が外れかけだったが振り絞って動いたら終了点掴めた。
やっぱこういうトライして行きたい!

意識。
マッチ不安定。もっと左に寄ってから動け。
1球目を取りに行く時、左手ロックし真下に入って上体上げてからキョン気味デッド。これを流れる様に動く事。
右手飛ばし、左手のプッシュも意識しろ。
クリップ、体上げてロック、ヌンチャク近いのでロープ引き過ぎなくてOK.
2球目、しっかりパーミング。
次の一手、足上げて正体デッド、左手パーミングをしっかりプッシュ!
右手外れそうになっても諦めるな!!

宿題 BW左 5.11c蛍黄 木村・ホタルいか
2面目?、アンダー体返せずフォール。
ラストムーブは落ちなかった。
1テン。

BW右 5.11c青
2面目、ルーフ下届かずテンション。足上げてから行け。
クロスできずテンション。
3面目、ヨレて持ちきれなくて動けずテンション。
3テン。


宿題、精度上がって来た。
意識し切れてないところがまだまだ多いけれど。
3便目のラスト、ギリギリで動けて終了点掴めた。いつも止まらずフォールしてるばかりだったので、こんなトライして動けるようになりたい!
ギリギリでも動く!ってことしていかないと強くなれないもんね!
あぁでも11c青はテンション先行で反省。
OSトライは怖いのよ。フレッシュだったら突っ込んでたと思うけど。多分ね。

順番待ちとかあると3人で回すとチョットね…
だって、先に並んでるのに女の子に順番譲っちゃうんだもん!なんで譲るんだーって内心思ったんだよね。私だってYnさんだってもう1便出したかったんだから(Ynさんは最後の1便諦めて私に時間を譲ってくれた)組んでるメンバーの事ももう少し考えてくれるとうれしいな。
先登っていい?ってガツガツ行けばよかったな。

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出来ないなら考えろ

2018年08月12日 | ボルダリング&クライミング

マンスリー1~10、12、13


飛びつく系はやっぱり怖く壁ドンムーブでRP.
いやでも飛びつけるようにならんとねぇ…
Nnちゃんが見本みせてくれたけど、やっぱ怖い!

13、やっと登れたよ。
どうしてもあとチョットが届かない。何便出したか。
何でもっと早く左足上げなかったんだ。

大幅な修正入れられないような課題を作れるようにならなければ。


考えるより、感じて動けるようになりたいのだけれど、センス無いから考えるしかない!

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