2014年始まりました！

新年明けましておめでとうございます。
今年もぼちぼちとのらりくらりと書きたい時にだけ書きま～す♪
ま、基本的に見ている人も少ないので宣言する事もないんですがね。(爆)


さてさて、１２月２９日より実家に帰って１月２日に自宅に。
実家にいる間、ほぼ動きがないからお腹も空かないのにやらたと食事出される。
そりゃ身体重くなるわなぁ…。
１月３日のどしょっぱつから最強エアロがあってよかった。しかもエアロの後、ステップもあるし♪

てことで、朝どたばた準備してたら腸の具合がいい感じ。家事やらないだけでこんなに腸の動き悪なるものか…。(汗)
今日からジム初めだから身体の調子は早々に良くなりそうだわ♪

ジム到着してビックリした。
駐車場すっかすか！ジムも空いてるか～…と思ったけどそれは気のせい。
やっぱりYさんのエアロだからスタジオ満員御礼！しかも嬉しい事にIRさん２名遊びに来ていたのでちょっとしたイベントみたいな感じになってしょっぱなからみんな大盛り上がり♪
すっごいたのしかったのだが、水曜日の夜のメンバーとも微妙に違うし、外部さんが多いのもあって見慣れない動きをする人が多くて変に釣られてそりゃもう大変…。しかも真ん中あたりに背の高い男性人が一杯いたのでIRさん見にくい…。すぐ後ろにIRさんたち居てくれてよかった～。
いつもの金曜日朝一の「コンビネーションエアロ」とはレベル違うのかな？←まあ特別プログラムだしね今日
水曜日の夜と同じくらい回るわ後ろでの動きあるわで正月ボケした脳みそにはきつかったなぁ。(笑)

脳みそグッタリ疲れた後は「はじめてステップ」で久し振りのきっちり基礎。
コレで明日のステップはＯＫか？←それとこれとは違う～

思ったよりは身体もきちんと動いてくれてよかった～。ま、暫くは筋肉痛でそうだけど…。(汗)