ぎえーっ！脳みそグッタリ！

久し振りのパワーヨガ参加だった為、やっぱり今日はちょっと筋肉痛。
そんな訳で普段より辛い「バレトン」あでででで。痛い。痛い。
それでもバランスは多少良くなったかなぁ？…霜焼けが動きを邪魔するのだが。(汗)
ちょっと右足の拇指球が痛いのが気になるんだが、まあ動けるからまだいいでしょ。

問題は次の「ステップ」である。
普段でもバレトンの後のステップは辛い。←ようこのセットやるわって言われる(笑)
今回のコリオ、やたらとステップ台を移動しまくりジャンプしたり面変わりしまくりと動きが多すぎる。
ただでさえ脳みそパンクしそうなのだが、最終週の今日、
対面でのコリオハーフカットでてんやわんや！(滝汗)
先週、最終週でもないのにハーフカットしたし、予告で対面しまーすとは言ってたけど…コレだったのか。

ステップ常連組でも対面になると反対の動きの人に釣られてしまうほど。
私なんかはあっちゅうまに足が止まる。もう脳みそパニック。
どこ見ていいのか分からなくなってコリオ完全に抜け落ち…。

終わった頃には足が痛いよりも脳みその疲れ具合が半端なかった。(苦笑)
土曜日のジムって汗のかき方、尋常じゃないな。冷や汗も込みで。(爆)