流石に朝昼夜とおやつばかり食べているのでしっかり動かねば!
(rakutenでお取り寄せしたのもおやつだったからねー…)
とは思いつつ、13日から15日までジムはお盆休みである。。。
やばいじゃーん!ってことで
今日は代休!ジム昼も夜も行くべ!
なんだかよくわからなかったのは
体重が減っている。もちろん体脂肪は増えてる…。
なんで体重減ってるんだろう?おかしいなぁ。。。
と思ったけど、よく考えたらおやつってそんなにたくさん食べられない。胃が甘いものばかりを受け付けないのよね。お腹は一杯になるんだけどそれは胃が拒否して満腹と思わせるだけなんだろうね。
昼に「パワーヨガ」「中級エアロ」「シェイプ」に出て余分三兄弟一杯さよならしたはず!(笑)
いざっ!体脂肪チェック!
体脂肪びた一文変わってへんがな!
泣けるわー。マジで泣けるわ。
いざ!夜!「脂肪燃焼エアロ」のみの参加となったが(マリネとかピクルス作ってて遅くなっちゃった(笑))ジム行ってまた体脂肪チェックしたら
体脂肪びた一文変わってへんがな!
体重落ちてたのに…。
それにしてもジムから帰ってきてピクルス食べたらメチャメチャ美味かった♪
身体に沁みる酸味~。あー幸せだなぁ。
(rakutenでお取り寄せしたのもおやつだったからねー…)
とは思いつつ、13日から15日までジムはお盆休みである。。。
やばいじゃーん!ってことで
今日は代休!ジム昼も夜も行くべ!
なんだかよくわからなかったのは
体重が減っている。もちろん体脂肪は増えてる…。
なんで体重減ってるんだろう?おかしいなぁ。。。
と思ったけど、よく考えたらおやつってそんなにたくさん食べられない。胃が甘いものばかりを受け付けないのよね。お腹は一杯になるんだけどそれは胃が拒否して満腹と思わせるだけなんだろうね。
昼に「パワーヨガ」「中級エアロ」「シェイプ」に出て余分三兄弟一杯さよならしたはず!(笑)
いざっ!体脂肪チェック!
体脂肪びた一文変わってへんがな!
泣けるわー。マジで泣けるわ。
いざ!夜!「脂肪燃焼エアロ」のみの参加となったが(マリネとかピクルス作ってて遅くなっちゃった(笑))ジム行ってまた体脂肪チェックしたら
体脂肪びた一文変わってへんがな!
体重落ちてたのに…。
それにしてもジムから帰ってきてピクルス食べたらメチャメチャ美味かった♪
身体に沁みる酸味~。あー幸せだなぁ。