つれづれに独り言日記

日々あれこれぼやきまくりBLOG~

…とほほのほ。

2008-05-12 23:29:09 | スポーツ
ここ最近気がついたこと。
太腿が育ってる…(泣)

おかしい…。おかしいよ…。
シェイプアップ~!と思ってトレーニングしていても引き締まるどころか太くなってるしー…。
どうにもこの
脂肪も筋肉も付きやすい体質
が原因なんだろうなー。とほー。
どうしたら脂肪燃焼効率よく出来るんだろうか…。あぁ。