漢方 リベンジ

先週キャンセルした漢方に今日いってきました。

風邪の方はやっと復活傾向です。
まだ声が枯れてて、どんだけ～～！！
です。

今日も風邪のお薬を6日間分もらいました。

肺に熱がこもってて身体が“暑い”錯覚をしてて、
暑いと感じるんだけど実は冷えてる。
今は身体が冷え冷え～～だそうです。
だってこの間、ビタミンパーラーとかいっぱい飲んでましたもの。

風邪で体力が奪われていて、身体の中のバランスも崩れているので
今はたまごちゃんを育てる力もないし、とりあえず
リセットを目指して身体づくりをする感じです。

また一からですわ～～

今日は少しゆっくりと時間があったので先生といろんなことを話しました。

お友だちから聞いた
レーザー治療というのはどうかな、
と相談してみました。
整形などで使うレーザーではなく内科的に働きかけるものみたいで、
血流をよくして、下垂体からの指令の流れをよくするんだそうです。
特に高齢の人とかにもいいみたいで
ちょっと興味ありよって思ってたのです。

前に岩盤欲やサウナ、遠赤外線とかは
私の場合身体を疲労させるからあまりおすすめはできない、
と言われたのですが、今回もそれと同じような感じかも、
と先生はおっしゃってました。

でも、自分が後悔するならやってみてもいいよ、と。
やるなら、その分漢方でフォローするから、と。

なんとも複雑な感じですが…。

その話から、その時点でもうすでにお薬は出来上がっていたのに、
じゃあ、下垂体の方に焦点をあててみてあげよう。
と言ってくださって、もう一度お薬をオーリングしながらみてくださいました。
（あー2度手間、先生ごめんなさい！）

そしたら、かなりミネラルが不足しているようでした。

もしもそれをお薬で補うとしたら、お薬代がかなりupしてしまう。
どうするー？って話です。

先生は、妊娠したところがスタートだから、そこへ行くまでにお金をかけすぎてしまうのはどうかと思うの。といつも思っておられてて、お薬も最小限にしておられるようです。
まずは今一番気になるところに焦点をあてて処方する、みたいな感じです。

それでも私の場合は多い方だそうで、今でも高いほうらしいです。

それまだプラスになるけどぉ～～って。

今は病院にいってないし、採卵とかもしてないからその分費用は浮いてるわけで、その分を漢方に、と言ってもだーくんは賛成してくれるとは思ったんだけど、今日はとりあえず、いつも通りにしてもらって帰ってきました。


最近
“妊カラ”の、冷えにくい身体づくりというところを読んでいると、
筋肉が多い体程熱を出すので、温かい。
足裏に刺激を与えるので動いたりすることが大事ですよって書いてあったので、やっぱり朝のウォーキングは絶対にいいのだ！
とまた思いました。
それから、朝食にたんぱく質を取ると燃えやすいのだそうです。
魚や納豆を食べる和食です。

普段の食生活に冷えるものをとりすぎないことに気をつけるのはもちろんですが、
あまりに振り回されすぎてるところもあるので、それならば、少々のことでは冷えない身体を目指せばいいのだ！
って思ったのです。
そう簡単ではないですが、できることからこつこつとぉ～～。


最近ウォーキングいけてないし、また早起きしなければ

みなさま、ご心配おかけしました