受診日

今日は朝からでした。

午前中、メンタルの診察に行ったのでウォーキングはお休みしました。

病院への道すがら周りの人たちを見ているとジャケットを着たりカーデガンをはおっていたり秋も深まってきたのを感じました

診察では前回受診の時に血液検査をしたので、その結果を聞きました。

予想はしていたけど中性脂肪とコレステロール値が高いとのことでした（肝機能、血糖値などは正常値だと言われました。）

食事に気を付けるように言われましたが、最近ウォーキングしていることを話して体重を落としたいこと、それには減薬はできないか？

聞いてみました。

転院して４回目の受診でDr.も経過観察中ということみたいで、「今の薬で体調が良ければこのまま続けましょう。」ということになりました。



今日は試験休み中の息子が友達のところへ行ってご飯は一人でした。

簡単に済ませようかと思いましたがクックパットで検索して‘納豆パスタ’を作ってみました

野菜も取れて、納豆で血液もサラサラにというわけで、おいしかったです