靴下、パンツが履けない

土曜は溜まった新聞をまとめてました

何時も、一ヶ月分位をまとめて近所のリサイクル紙収集場に持って行きます

一ヶ月でも、広告等も有るので2つにしました

それを持った時に、腰が

元々、腰痛持ちですがまさか新聞で腰を痛めるとは思わなかったので無防備な体勢で持ったのが悪かった

一日経った今日もまだ駄目です

腰を曲げると激痛が走り、靴下もパンツも履けない

(T_T)

風呂上がりに洗濯機にもたれながら何とか着替え

明日は少しは楽になってるかなぁ

明日もまだ同じ状態だったら、出社はするけれど終日、事務仕事します