
近くのスーパーの魚屋で ヤリイカのデカイのが二杯で300円だった。安い❗️
今日のおかずは300円。

イチョウのまな板の上で切る。

セロリの葉っぱ。
(香川産 セロリ 一株が 298円だった。これもコスパ高い。)
これって 普通捨てるよね?

フライパンにバターを入れて

ヤリイカを炒め
(にんにくを入れれば さらに良い。)

セロリの葉を入れて

安物の赤ワインを少々、塩コショウ

仕上げに醤油少し垂らして

出来上がり

モバちゃんが教えてくれた ブラジルのスーパーロックバンド Angraを
YouTubeで聴きながら お一人様の夕食
(このバンドのメンバーは 敬虔なクリスチャンだろうなぁ。。。。と 聴きながら思う。)
今日は気合入れて 夕食作ったわよ〜
(イカ🦑炒めただけですがね。)
で「アングラ」って食事時に合います?
・・・ちょっとビックリです。
No〜!と答えます。
ワンコの散歩中に聞くのが一番です。
んで本気のイカですね~♪
こっちはカラマリとかで
小さいのしかお目にかからないので
やっぱりイカはこうでないと!と思います。
私が日本にいる頃は
セロリは一本とかで売ってました。
今は株で売ってるんですね
葉っぱ美味しいですよね。私も食べます~
田舎だけかもしれないけれど。
ちょしさんのフードの話 とても役に立っています。
ワンニャンのフード 考えなくては。。。と思っています。
さて 何がいいのやら。。。
野菜は 葉から根まで使い切っています。