2回目の子宝ヨガエクササイズに参加しました。
先生は、一つ一つ分かり易く説明をして教えて下さり、
時々、伸ばしたり上げたりする指導を、直接手取り足取り教えて頂けるので、
どこをどこまで伸ばしたり上げたりするのが良いのかが、
とても分かり易かったです。
しっかり動かす事が出来たのか、前回よりも汗を沢山かき、
気持ちがスッキリ！リラックス！できました。
また参加したいと思います。
（いただいた原文、そのまま掲載しております）
励ましメッセージ、まことに有難うございました2回目の子宝ヨガエクササイズに参加しました。
先生は、一つ一つ分かり易く説明をして教えて下さり、
時々、伸ばしたり上げたりする指導を、直接手取り足取り教えて頂けるので、
どこをどこまで伸ばしたり上げたりするのが良いのかが、
とても分かり易かったです。
しっかり動かす事が出来たのか、前回よりも汗を沢山かき、
気持ちがスッキリ！リラックス！できました。
また参加したいと思います。
（いただいた原文、そのまま掲載しております）
励ましメッセージ、まことに有難うございました
