暑い日の楽しみ方

こんにちは～

ああ、セミが鳴いています～。

ピークは越えたけど、まだ暑いですよね～。

ＵＶカットのクリームつけても、焼けるってどういうこと？

やっぱり日傘は必要ですよね～。

私は荷物になるものなるべく持ち歩きたくなくてついつい日傘を忘れるんですが

日焼け対策は必要ですよね。

ルークもご飯食べてくれなくてあれこれ悩んでいましたが、

今日は朝ご飯とお昼ご飯をペロリと完食いたしました

良かったー！安心した。

でもやっぱり夏の間は食べムラがありますね～。

これ以上は体重減らないように調整します。

この調子で夕飯も食べてね～！


さて、今日は８月２３日なのですが、今更お盆休み中の写真が出てきました。







なーんだ？

ＢＢＱの焼くものでっす。







焼くのはいつも旦那～。

炭火で焼くお肉とか最高！







後は旦那がオーブンでフランスパン作りました！








暑いけど、せっかくのお休みなので、やりたいことやってました～。

家でゴロゴロしてても仕方がないものね。

そう思ってタコパしてＢＢＱして動画観たりして～

連休中は太る元を食べて体重が増えましたがやっとこさ元に戻しました

でも本当はもっと痩せないといけません

夏の間にパスしていたウォーキングも再開して、頑張ります




「自分達ばっかりずるい！」



ははは。

ごめんね。

ルークにあげてもお肉も興味なさげに食べなかったので～。

歯の事もあるし、なるべく柔らかくて食べたくなるもの探しているのですが

夏になってそんなにお散歩行ってないのもあって、あまり食べたくないのかもです。

そろそろ峠も越えたから夕方のお散歩も復活できるかな？

なるべく抱っこでもいいのでお外に連れていくと違うんですよね。

今日も涼しくなったら時間を作って連れて行きたいです～。


暑くても暑さに合わせて楽しんだりするのって大事ですよね。

まだまだ熱中症注意マークでてますので、皆様も気をつけて頑張って下さい


では、明日もいい日でありますように


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