復活のルーク

こんにちは～。

今日は朝からてていい天気！

でも暑くは無く、もう長袖が必要なようですね。

庭掃きもで大変になってきました。

これで秋になったのかなあ？

と、言う事は、元気百倍、復活のルークさんです




「お友達こないかなあ～」



お友達とそのお供の人間待ち。

涼しくなると自然に集まって来るお友達達…

これからどんどん会える様になるね！




「涼しいけど歩くとホカホカ」



ね。じんわり浮ぶ汗が心地いいネ。

夏の間お休みした分も歩こうね！




「ほんとぉ？」



え？疑ってる？

歩きますよ～。

私の体も引き締めないとね！

そう思って、毎日腹筋１００回始めました～～

ダレデスカ？

「続くわけない」っておもった人
監視役のたっちゃんがいるから頑張ります～～

ルークばっかり引き締まってもね～。

そうそう、ルークは結局ベスト体重付近の３.５キロに減りました。

ルークは簡単にダイエットできていいなあ～。

多分ダイエットさせられているという自覚なんてないだろうと言うほど、

色んな物あげています。

キャベツ効果もあったのかな？

では、皆さん、今回は「ダイエット」じゃなく「体引き締め運動習慣」です。

頑張るぷ～～～～～～



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