運動とDVDと漫画ですっかりリフレッシュ

7/26(土）

7:00　起床。DVD鑑賞「ROME」。
9:00　クリーニング屋。
9:30　朝食。DVD鑑賞「チュモン」。
11:30　掃除。
12:30　出発。ジョギングで水道橋のフィットネスクラブまで。
13:00　アクアビクスを久しぶりにやる。その後、筋トレ。
14:30　徒歩で帰宅。途中、ランチ代わりに近所のラーメン屋。
16:00　帰宅。DVD鑑賞「チュモン」。その後、漫画を読む。「チェーザレ」の4巻・5巻。楽しみにしていて、やっと5巻が出た。話題の「蟹工船」の漫画も読んだ。
19:00　夕食。テレビ。
21:00　就寝。

結構運動をしたので、すぐさま寝てしまった。
運動とDVDと漫画ですっかりリフレッシュした。