ヘッドスパ＆ヘアエステコースで紫外線をブロック！！

こんにちは！ヘッドスパサロンリッツの鴨川です。
今日は、春の陽射しが心地よい一日になりそうですね！
さっそくですが、みなさんご存知でしたか？？
紫外線は夏が強いイメージがあると思います。が！今の時期から段々と強くなってきてるんです。紫外線はシミ・シワなど肌の衰えや老化の大きな要因です。特に５月がピークなんです。みなさんＰＡの＋が多いＵＶ日焼け止めをお使い下さいませ。ちなみに８月はＳＰＦ値の高い日焼け止めが良いです。
それから髪にも影響が！！髪のメラニンが変異し、キューティクルが傷み、パサツキの原因にもつながります。そういう時はヘッドスパ＆ヘアエステコースがお薦めです。セラミドという水分と油分をたっぷり吸収する水あめを使って髪に潤いを与えます。髪の内部にまで浸透するのでしっとりつるつるです！！
髪はツヤが命ですよね。みなさんもしっかりケアして、道行く人に振り向かれる髪を目指していきましょう。

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘアカラーによる頭皮ダメージをプロテクト（保護）しましょう

こんばんわ！頭皮ケアサロンリッツの廣瀬です！
もうすぐ4月というのに今日はとても肌寒い一日になりましたね。

今日は頭皮のプロテクトクリーム（保護クリーム）について紹介します。　

頭皮ケアサロンリッツ渋谷店では、カラーやパーマの施術前に必ず頭皮のプロテクトクリームをつけさせて頂いてます。
頭皮を守りながらカラーやパーマが出来るって安心ですよね♪


▲カラー剤などを繰り返して敏感になってる方の頭皮の状態

▲健康的な頭皮の状態 青白くてきれいですね～

ダメージを受けた頭皮は、赤みや炎症を起こし、かゆみや細毛、抜毛の原因になる場合もあります。繰り返しヘアカラーをされる方、お肌が弱い方やしみやすい方、頭皮ケアをされたい方に是非お勧めです！高い保湿力によるバリア効果で頭皮を保護してあげませんか？


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘッドスパ渋谷店のプライベートルームご紹介第二弾！

こんにちは！ヘッドスパサロンリッツの浜名です。
もうすぐお花見の時期ですね★明治道りもとっても綺麗に桜が咲き始めます。
桜を見ながらお散歩♪お花ってとても癒されますよね!

以前プライベートルームのご案内をさせていただきました！
前回、ご紹介しましたが、このいすはベットの様に横になれて、お首も楽で個室でリッラクス。お部屋はスイートオレンジのアロマの香りでとっても落ち着きます。
プライベートルームではお紅茶もお選びいただいてます♪個室なのでお紅茶の香りでさらにリラックスです！ヘッドスパの気持ち良さプラス香りの心地よさ。
最後にホッとしていただければと思います♪お待ちしております♪


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘッドスパ・頭皮ケアで地肌から健やかに

こんにちは。ヘッドスパサロンリッツの村山です。
今日はヘッドスパコースで使用させて頂いている頭皮トリートメントについてです。
こちらには大豆のイソフラボンが入っていて頭皮を柔軟にしたり保湿の効果もあります。メントールも入っているのでスースーしてきます。マッサージをしながらホカホカとこのスースー感☆これがなんとも気持ちよいというお声をお聞きします。

▲頭皮トリートメント（頭皮ケア、ヘッドスパコース例）

普段お顔のパックのように頭皮に関しては、なかなかお手入れされないかもしれないですが、こちらはリラックスだけではなく頭皮ケアにも良いトリートメントです。試されてみる価値はあるかもしれませんね～♪

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

適度な運動で頭皮もイキイキ

ヘッドスパリッツ主任の鈴木です。
毛髪診断士としてお客様の悩みを解決できるように育毛・頭皮ケアについて日々勉強に励んでいます。
今日は健康を考えてご存知の方も多いとは思いますが正しいダイエットについて。

単純に食事を減らすだけのダイエットは、やはり正しくはありません。
また、無茶な食事制限、下剤や利尿剤による水分除去を目的とするダイエット食品などの使用もよくありません。
ダイエットで取り除くのは水分や栄養素ではなく皮下脂肪と呼ばれている余分なぜい肉です。

肥満は食べたり飲んだりして摂取するエネルギーが、生活のなかで消費するエネルギーをオーバーして、エネルギーが余ってしまうために起こります。つまり正しいダイエットとは摂取を少し減らし消費を増やす、このバランスが大事なんです!!

正しいダイエットは肥満の原因になっている食事や生活習慣を見直すことから始まります。
ダイエットの為ではなく健康の為にもたまには見直してはどうでしょうか。
またダイエットに運動は欠かせません☆
脂肪を燃やすには少し汗ばむ程度の有酸素運動を日課にすると良いでしょう！
運動不足は、血行不良を起こして頭や肩コリの原因になることも・・・。ヘッドスパでコリをほぐしてあげると楽になりますよ！血行促進され頭皮に栄養が行き渡り、頭皮ケアにもなります。

僕も休みの日は必ずジムに行き泳いだり走っています。また普段からも休みの前の日は一駅前で降りて歩いて帰るようにしたり、エスカレータやエレベーターをなるべく使わないように心がけてはいますよ。

これから暖かい時期になってくるので是非運動してみてはいかがでしょう☆


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

快適な睡眠で頭皮ケアをしてあげましょう

ヘッドスパサロンリッツの鴨川です。

最近、ようやく春めいてきましたが、今日は残念な陽気でしたね。

今回は、夜の更新・・・ということで睡眠についてのお話です。皆さん、睡眠時間は何時間くらいとれていますか？一般的には成人で7～8時間が良いそうです。
また、「髪は夜作られる」という言葉を耳にした事がありますか？
髪は、22時～2時位に活発に作られるんですよ♪睡眠をとることは、頭皮ケアにも繋がるんですね！
最近の高級ベットは、起きる時間を設定すると、太陽光を再現した光が徐々に明るくなって自然に起きることが出来るようです。小鳥のさえずりも聞こえてきたり☆
やっぱり目覚まし音でシブシブ起きるより、自然に気持ちよく目覚めたいものですね。
　
ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘッドスパお好きなメニューをプレゼント

昨日、ヘッドスパ・リッツモバイルメール会員様向けの抽選をしました。
発表は四月のリッツメールでご報告します(^O^)

リッツでは、メール会員を募集しています！（無料です）
店内に設置している端末にかざしていただくか、


ＱＲコードを読み込んでアクセスすると登録いただけます。

読み込めない方はＵＲＬを入力してくださいね！
http://www.just.st/?in=309467

当選者は、全ヘッドスパ・頭皮ケアメニューの中からお好きな1コースプレゼントさせていただいています♪
登録がまだの方はぜひどうぞ！

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

半身浴で頭皮ケア効果！

こんにちは。店長の柳田です。
一昨日、昨日と、とても風が強かったですね。冬は完全防備なんですけど、この時期になると、暖かいかなぁと思って油断して薄着で出かけると、夜帰る頃には寒くなっていたり(>_<)

体調も崩しやすい時期かもしれませんね！
体が冷えたときはシャワーよりも湯船にゆっくり浸かるのがいいですよ。
半身浴はおすすめです！心臓がでるくらいの、少しぬるめのお湯（38度前後）にしばらく浸かっていると、じわじわ下半身が温まることで、自然と上半身の血行も良くなるそうです。
首や肩のこりにもいいみたいですよ！身体の芯から温まって、一日の仕事の疲れも取れますよね★これで疲れを残さず、明日の仕事もがんばれます！


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

週末頭痛はヘッドスパで楽にしましょう♪

ヘッドスパサロンリッツの永石です。明日から三連休ですね！
やや天気が崩れてしまいそうですが、皆様はどこかお出かけでしょうか？
ヘッドスパ・リッツはもちろん休まず営業していますよ～

週末になると、頭痛を訴えるお客様がいらっしゃいます。
仕事で張り詰めた緊張、ストレスが影響している事が要因にあるようです。
厄介ですね(>_<)
休みだからといって寝過ぎたりするのも良くないようです。

週末はゆっくり休んで、リフレッシュしてくださいね！
よい週末を～♪

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

眼精疲労にはヘッドスパが効果抜群！

ヘッドスパサロンリッツの永石です。やっぱりまだまだ寒いですね～
今日は、眼精疲労のお話をしたいと思います。
学生の頃は、すごく視力が良くて2.0がずっと続いていたのに、パソコンを使い始めて一気に視力が低下してしまいメガネがなくては、運転免許も更新できなくなってきました（泣）
しかし、メガネをかけてるととっても疲れるんですよね。
目が疲れると、連動して首も頭も疲れてきちゃって重くなってきます。
そんな時にオススメなのが風地というツボ、首筋のやや外側髪の生え際で左右のくぼんだ所です。
私は、寝る前にここを押して寝ると翌日には、目がスッキリします！！
ぜひお試しください★
ヘッドスパコースのマッサージでは、風池も押すので眼精疲労の方にもピッタリですよ♪
また、頭にはたくさんの眼精疲労に効くツボも！！頭のツボは比較的浅い所にあるので即効性もありオススメです。

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

春の大敵はヘッドスパで乗り越えましょう★

こんにちは！ヘッドスパサロンリッツ店長の柳田です。今日はとても暖かくてお出かけしたくなりますね！

最近、春らしさを感じてうれしい反面、私は花粉症なので憂鬱な毎日が始まっています・・・
でも今年は比較的花粉が少ないようなので、楽なほうかもしれません。

私の場合は疲れて免疫力が落ちると、薬が効かないくらい症状がひどくなります。
花粉症に効くと言われてる甜茶やヨーグルト、レーザー治療、いろんなグッズを使ってみたり、良いといわれるものはいろいろ試してみましたが・・・
やっぱり一番大切なのは、睡眠と栄養をしっかりとって免疫力をつける事だなと感じました！もちろん外出時のマスクは欠かせません！

花粉症の方は、しばらくつらい日が続くと思いますが、がんばって花粉の時期を乗り超えましょう！また、ストレスが溜まってきたら、ヘッドスパで心身ともにリラックスしてみるのもいいですよ～★



ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

頭皮ケアに最適な食生活

頭皮ケアサロンリッツの野口です。みなさん毎日ちゃんとごはんを食べていますか？
食べているといっても、しっかり栄養が摂れているかといったらどうでしょう。
インスタント食品や外食、甘いもの、揚げ物など偏った食生活になっていませんか？
偏った食生活が続くと健康全般にいえることですが、身体に影響がでますよね。
さらに、髪と爪は最後に栄養がまわるといわれていますので、爪が割れやすくなったり、抜毛や細毛の原因になることも！旬の食材など取り入れて、バランスの良い食生活を心がけていきましょう。外食や油っこい物を摂りすぎると、皮脂も過剰に出てきます。これは頭皮ケアや頭皮洗浄がオススメです。ちなみに私は玄米愛好家です!!!店長は五穀米が好きなようです。


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

頭皮と髪の乾燥対策にはヘッドスパトリートメントがオススメ◎

やっと寒さも和らいで日中は暑いくらいの陽気でしたね。

今日は、乾燥のお話です。
春が訪れたといっても、お部屋の中の暖房などで、手荒れやお肌がカサカサしている方も多いのではないでしょうか？
乾燥した空気はウィルスが生存しやすい環境になります。
のどの粘膜も痛めやすく、ウィルスから防御する力が衰え、風邪をひきやすくなります。
防止するためには部屋の加湿を心がけることが大切です。加湿器を使うと便利ですよね。
ただ、水の交換やフィルターの清掃を怠ると、雑菌やカビが繁殖する恐れがあるのでまめなお手入れが大切です！
洗濯物を室内に干したり、観葉植物を置くのもいいみたいですよ。
水栽培は水分が蒸発するので良いみたいです★
ただし、加湿のしすぎは逆効果。カビやダニが発生しやすくなるので注意してください！理想の湿度は５０％くらいがいいそうです！髪などもパサツキやすい時期ですので、定期的なヘッドスパ、トリートメントなどもおすすめです。


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘッドスパ/ミクロの世界

頭皮ケアサロン リッツの永石です。
今日も気持ちのいい朝になりましたね♪

皆様は、ご自分の頭皮の状態を見たことがありますか？
肉眼ではなかなか分かりづらいものですよね！

写真は、ヘッドスパを受けられる前と後の画像です。


▲毛穴に汚れが詰まっている状態


▲汚れが取れて毛穴がスッキリ

血行も良くなって毛細血管が透けて見えているのが分かります。
毛穴の汚れが取れると、根元に立ち上がりが出来たり、かゆみが緩和したり、不快なにおいも解消されるなど、たくさんメリットがあるんですよ★

ミクロの世界って面白いですね！


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676

ヘッドスパリッツ2店舗目 新宿店

ヘッドスパサロンリッツ新宿店店長の柳田です。

今日は久しぶりのお天気で、少し春らしさを感じた一日になりましたね☆

今回は新宿店のお話を少しさせていただきます。
新宿店はヘッドスパリッツ2店舗目として、2007年12月にオープンしました！
オープン当初は麹町とはまったく違う環境、またゼロからという不安もありましたが、
麹町からのお客様に支えられ、今では、新宿という場所もあり、お近くの会社の方、お買い物に来られた方、出張や旅行で東京へ来る時に寄ってくださる方など、たくさんのお客様に利用していただけるようになりました！

またリッツに行きたいなぁ・・と思っていただけるようなお店づくりを目指してこれからも頑張っていきたいと思っております。


ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店 03-6418-5075
新宿店 03-5909-5676