デスクワークでお疲れの方におススメのメニューご紹介

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

デスクワークをなさっている方、長時間同じ姿勢でいることが多い方、姿勢が悪くなりがちな方、、、

これらの特徴が当てはまりそうなお客様はこのメニューがおススメ!

・アイケア（15分）　￥2,100

　PCワークやタブレット端末など、ビジネスツールの扱いで疲れた目に。目の周りのツボのマッサージです。

・ゆったりヘッドスパ80分コース　￥11,500　

前々回ご紹介した、従来の60分コースに加え、首・肩・背中のマッサージが充実したコース。肩甲骨まわりが疲れやすい方等に。

さらにさらに、メニューの組み合わせが自由にできるのもリッツのいいところ。

▲　例）・シャンプーCコース（ツボ押しシャンプーと15分のヘッドマッサージ）　￥4,800　　に上記のアイケアをプラス

…マッサージのシャンプーに加え、都合30分間のマッサージが￥6,900で。髪を乾かす時間も入れると1時間弱のメニューですが、じっくりほぐしたい方の利用が多い人気の組み合わせです。

色々コースがあって迷う…、という方は60分間や80分間等、お時間の枠だけ取って頂き、スタッフにご相談下さい。あなたにぴったりのメニューがきっと見つかると思いますよ。

★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

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『ストレス』が頭皮・髪に与える影響は？

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

『ストレスを感じにくい』というタイプの人でも、ヘッドスパの施術中はぐっすりと熟睡なさっている場合が多いです。自分でも知らず知らずのうちに、内側にストレスは蓄積していっているんですね。

ストレスは頭皮や髪にも色々な影響を及ぼします。

具体的には、自律神経に影響し、毛細血管が収縮、血行が悪くなり髪の毛にうまく栄養が行き届きにくくなってきます。さらに皮脂腺からの脂の分泌も過剰になりがちになります。

ストレスを感じずに生きていくことは難しいですが、リラクゼーションや運動などにより、日頃のストレスを緩和していく事はできます。頭にも精神安定のツボがあり、ヘッドスパは気持ちよさだけでなく、東洋医学に基づいたリラクゼーション法でもあるんですよ。ぜひ、サロンまでリラックスしにいらして下さいね。

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首や肩の疲れやすい方に マッサージ長めヘッドスパ80分コース

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

ヘッドスパというと頭のマッサージが注目されますが、リッツのマッサージ長め80分コースではスタンダードな60分コースにマッサージが20分追加され、首や肩・背中までゆったりとマッサージを受けて頂けます。

▲シートがゆっくりとリクライニングして、横になった状態で受けて頂けます。

デスクワークの多い方、首や肩の疲れやすい方、じっくりとマッサージを受けられたい方、おススメです。

▲渋谷店では完全な個室もご用意しております。ご利用を希望なさる場合はご予約時にスタッフまでお申し付けください。 

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ヘッドスパの後にはお飲物を 紅茶の香りでリラックス

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

リッツではヘッドスパ等コースの後にお飲物をお出ししております。

香りのよいアールグレイ紅茶・冷たい麦茶の2つから選んで頂けるようになっています。

▲マッサージが終わり、血行が良くなったところで一息入れてリラックスを。

カラー施術の合間などにもお出ししております。まだまだ暑い時期も続くようですが、ぜひリッツにくつろぎにいらして下さい。

 

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ヘッドスパスタッフの教える 『成長ホルモン』分泌：3つのキーワード

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

前回に引き続き、成長ホルモンについてです。

①質の良い睡眠　②栄養素の摂取　③筋力トレーニング　

この3つが大切になってくるところは前回ご紹介しました。

①の睡眠ですが、一般的に夜の10時から夜中の2時にかけて成長ホルモンが出る時間帯といわれています。この時間を睡眠（休息）にあてる事で効率よく成長ホルモンの分泌を促します。就寝直前にお食事をとる方もいらっしゃるかと思いますが、食事が終わってしばらくは胃の機能が働いていますので、これだと身体は寝ていても胃はおきている状態となり、質の良い睡眠からは遠ざかってしまいます。眠りについてから2時間後くらいにMAXで成長ホルモンが出ますので、お食事の時間もうまく計算していきたいですね。

②栄養素の摂取、特にしっかり摂りたいのが天然アミノ酸の一つ『アルギニン』です。筋肉強化や免疫強化、そして成長ホルモンの分泌にも大きく関係しているのがこのアルギニン。サプリメントで摂るのが効率的ですが、豆類や玄米・ゴマなどに含まれています。

③筋力トレーニング、意外に思うかもですが、トレーニング時に傷ついた筋肉を身体が修復する際に成長ホルモンが出るんです。1回15分程度、2日に1回位でも構いません。トレーニング後に筋肉を休ませて上げることも大事ですよ。

成長ホルモンを出して、健康な髪・健康な身体を維持していきましょう！

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髪の毛を作るための『成長ホルモン』とは？

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

成長ホルモンという言葉を聞いたことがありますか？

分泌されることで人間の体の組織の成長を促すということで、最近話題になっています。

▲髪の毛ももちろん人間の体の一部なので、当然成長ホルモンは健康な髪の生育にもつながってきます。

ズバリ！成長ホルモンを分泌するキーワードは次の3つです。

①質の良い睡眠　（眠りに就いてから2時間後位に分泌が活発に）

②成長ホルモンの分泌を促す栄養素の摂取　（たんぱく質、特に天然アミノ酸のアルギニンなど）

③筋力トレーニング　（筋肉が傷つき、回復するときに成長ホルモンが分泌）

次回の記事でこの3つがなぜ大切になってくるか、もう少し掘り下げてご紹介します。お楽しみに!

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マイクロスコープでチェック “頭皮の色”で分かる健康状態

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

今日は“頭皮の色”について

▲健康な頭皮は青白く透き通ったような色をしています。

この色は健康状態や体質などで、人によって異なってきます。

茶色っぽくくすんでいる方は血行不良になりやすく、赤っぽい方は炎症体質や敏感肌、白っぽい方は貧血体質、といわれています。最近は紫外線の影響も強く、頭頂部・つむじのあたりの色が変わっている方も多いです。

▲やや赤みを帯びた頭皮は炎症体質、敏感肌に多いので、地肌にやさしい商材がおすすめ

色の変化は頭皮環境の変化のサインです。マイクロスコープでチェックして自分の状態を確認するとよくわかりますよ。

リッツではご新規の方はヘッドスパコースの前に頭皮チェックをさせて頂いております。2回目以降の方もご希望の場合はスタッフまでお気軽にお申し付けください。

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ヘッドスパリッツ お盆も通常通り営業致します

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

みなさんお盆休みのご予定はお決まりですか？

帰省や旅行をなさる方もいらっしゃると思いますが、ヘッドスパリッツは新宿店・渋谷店ともに通常通り営業いたします。

スタッフは交代でお休みをいただきますが、サロンはいつもどおり開いておりますので、お電話やウェブサイトからのご予約、お待ちしております。

この時期は地方から東京へいらっしゃる方も多く、いつもいらしてくださるお客様はもちろん、ヘッドスパや頭皮ケアを始めて体験していただくお客様との出会いもあり、スタッフとしても楽しくサロンワークを過ごしています。

　

▲暑さもピークを迎えていると思いますが、爽快ツボ押しシャンプー・頭と首のマッサージなど、スッキリするメニューをご用意しています。

リラックスして、夏を乗り切りましょう！

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髪のダメージ徹底補修！ ヘアエステコースでトリートメント

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

シャンプーやヘアカラーなどでもダメージレスな商品が人気ですが、やはり防ぎたいのが、毛先のパサつきやゴワつきです。

リッツではトリートメントに重点を置いたコースを２つご用意しています。

ヘッドスパ＆ヘアエステ８０分コース　と、同じくヘアエステの９０分コース（￥14,100）です。

80分コースでのトリートメントは2種類、90分コースでは天然アミノ酸シャンプーと4種類のトリートメントが含まれています。

▲大まかな仕組みは、ヒアルロン酸を含む内部補修+外側のキューティクル補修。

水分をしっかり補いながら栄養分をしっかり補給していくトリートメントです。80分コースの2種類でもこの補修は可能ですが、やはり人気なのがこれにさらにアミノ酸等の栄養素を加えた90分コースの徹底的なケア。手触りの違いに満足してくださるお客様が多いですよ。

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猛暑日に頭皮をスッキリ シャンプー＆頭皮トリートメント

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

毎日暑い日が続いていますね。猛暑日は今月の中盤くらいまでは続くそうです。

暑い中いらして下さるお客様に人気なのが、シャンプーの爽快感はもちろん、生薬の成分やメントール配合の頭皮トリートメント。

▲頭皮に直接つけて、マイナスイオンスチームで浸透させます。ヒンヤリした感触が気持ちいいですよ。

ヘッドスパのコースには、ほぼすべてこの頭皮トリートメントが含まれていますが、爽快ツボ押しシャンプーと頭皮トリートメントの組み合わせだけでもＯＫ。

シャンプーＡコース　+　頭皮トリートメント　とお申し付けください。

この組み合わせで￥4,000　（+髪の毛の長さに応じてロング料金別途）。

リラックスできますよ　サロンにてお待ちしております。

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頭皮のエイジングケア３つのキーワードとは？

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちは、ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

色々なメディアでアンチエイジングの大切さが紹介されていますが、ヘッドスパスタッフがおススメする頭皮と髪の毛のエイジングケアをご紹介します。

ズバリ！

①『酸化の防止』　②『過酸化脂質の除去』　③『皮脂分泌と保湿（水分量）のバランス』

この３つがカギといっていいでしょう。

酸素が物質と結びつくことを酸化といいますが、頭皮では酸化によってその性質が変化します。紫外線の影響や内的なストレスで『活性酸素』になると、その働きが強まり、細胞の劣化や脂分の変質がおこります。変質してしまった脂分のことを過酸化脂質と呼びます。

▲これが毛穴に詰まると、、、ベタつきやニオイ、痒みなどの頭皮トラブルに、さらに酸化によって機能低下した頭皮は新陳代謝がうまくいかず、水分量も減少し、乾燥やフケ、抜け毛の原因にもなります。

ヘッドスパリッツではこの部分に早くから注目し、この３ポイントへの対策ができるコースを取り入れてきました。

特におすすめなのが『デイリー頭皮ケアコース60分 or 80分』

　

▲オイルクレンジングで毛穴のつまりを浮き上がらせ、スキャルプシャンプーでマッサージしながら頭皮を清潔に。さらに頭皮のトリートメントで栄養補給+沈静化をし、15分のヘッド・首のマッサージへ（80分コースはさらに20分追加）。この時に抗酸化力に優れた頭皮用エッセンスを塗布していきます。

リラクゼーションとともに適切なエイジングケアができるコースは大変人気！月に一回くらいのペースで定期的に続ける事もおすすめしていますよ。

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ヘッドスパコース☆８月のお得メニュー☆ご紹介

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちは、ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

毎月ウェブサイトにてその月だけちょっとお得になるメニューを載せています。

今回はご好評のため７月に引き続き、、、

『有機ゲルマニウム頭皮洗浄＋60分コース』　が　￥12,000→￥11,000

『有機ゲルマニウム頭皮洗浄＋80分コース（マッサージが20分長いコース）』　が　￥15,700→￥14,700　とお得です！（それぞれロング料金別途）

さらに！2名でいらっしゃるお客様限定で『アロマヘッドセラピー80分コースor100分コース』も本来の価格よりお得になっています。

詳しくはヘッドスパリッツのウェブサイトへ…　http://www.coupcorp.jp/ritts/otoku.html　

 

　

▲有機ゲルマニウム頭皮洗浄　汗や脂が出やすいこの季節、頭皮を徹底的にキレイにしましょう！

お電話でのご予約の際は、『ホームページのお得情報を見た』とおっしゃってください。

新宿・渋谷両店ともご利用可能です。お待ちしていますね。

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体の中から頭皮ケア② クエン酸で酸化防止

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちは、ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

クエン酸というと、夏バテ防止に効果的なことで有名ですが、実は抗酸化の効果もあり、頭皮環境にとってもかなり良いものなんです。

紫外線や活性酸素による頭皮の酸化が、様々な頭皮トラブルの原因になっていることはこのブログでも書いてきましたが、クエン酸はキレート効果というものを持ち、カルシウムや鉄分などのミネラルの吸収を助け、なおかつ酸化を防止してくれる働きも持っているんです。肉体的・神経的な疲れを緩和することにも役立ちますので、この時期にはぴったりです。

▲レモンやグレープフルーツのような柑橘類、梅干しやお酢など身近な食品に含まれているのも良いところ。

夏バテ防止をしたい方はぜひ。運動する事でも活性酸素は出るので、よくジムなどでトレーニングする方にもおススメです。

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