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頭皮も『老化』する!?体の老化の原因“糖化”とは?

2015-09-22 09:23:37 | 頭皮ケア

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

『糖化』という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

このブログでも“体のサビ”である『酸化』について何度か触れてきました。頭皮の酸化は、脂分を過酸化脂質に変えてしまうことで悪影響を及ぼします。健康で青白い頭皮が茶色っぽくくすんでくるのもこれが原因でしたね。

これに対し、『糖化』は文字通り糖質とタンパク質が結びついて固まってしまうこと。こちらは“体の焦げ(こげ)”といわれ、老化の原因として、近年予防がよく呼びかけられるようになったものです。しわやたるみの原因にもなるのですが、頭皮や髪への影響も無視できません。

頭皮の内部は『表皮』、『真皮』、『皮下組織』の3層に分かれるのですが、このうち真皮の層は70%がコラーゲンでできており、肌のハリや弾力をつくるヒアルロン酸なども含まれています。

ここが糖化するとどうなるのでしょうか?

頭皮の硬さや、血行不良につながり、毛乳頭が栄養を受けづらくなり、健康な髪の毛が育ちづらくなってしまいます。糖質をよく摂りがちな現代人にとって気をつけなければならない課題といえるでしょう。

では、糖化の予防、『抗糖化』の方法は?

・まず、『脱・糖質依存』

なんといっても糖質が原因なわけですから、甘いものに偏りがちな食生活は糖化を進めてしまいます。疲れた時に甘いものが摂りたくなる・・・・という方も多くいらっしゃるかもですが、そういう時は空腹時でもあるので、甘いものを食べると血糖値が上昇し、さらに甘いものがほしくなってしまう、という悪循環になります。

こういう時は『鉄分』を摂ることの方がおすすめです。体の中の電子伝達系という機能がうまく働かず、間違って甘いものがほしい信号を出し続けている可能性がありますので、この電子伝達系を動かす鉄分を摂るようにした方が効果的です。

・さらに、『低GI食品を積極的に摂る』

簡単に言うと、ご飯でもパンでも“白いものより茶色いもの”。低GIとは血糖値の上昇速度を数値化した“GI値”が55以下のものを指すのですが、白米や白いパンが70以上であるのに対し、玄米やライ麦のパンは55。同じ炭水化物だと思うかもですがこれだけ違うのです。他にはお蕎麦なども身近な低GI食品です。また、高GIのものを食べるときは、低GIのものを一緒に摂ると良いでしょう。野菜類やフルーツは全般低GIなので、バランスよくいろいろなものを食べるのが効果的です。

リッツでは口の粘膜から採取するタイプのDNA検査も行っており、糖質の代謝が苦手な体質かどうかを調べることもできます。

▲中央の『糖リスク』という部分。このリスクが高い、と出た方はより抗糖化に気をつけて頂きたいタイプということです。自分の体の健康のために必要な知識として、知っておくと良いものですよね。

髪や頭皮の健康にもかかわると心ですので、食生活から“糖化”について考えてみてください。 

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ヘッドスパリッツ 店内勉強会・新トリートメントメニュー導入へ向けて

2015-09-17 08:05:41 | ヘッドスパ・頭皮ケアスタッフ日記

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

今日は久々にスタッフによる勉強会の様子を少しだけご紹介します。 というのも、先日のブログ記事でもお話しした新メニューについて、より良いメニューとしてスタートするため、薬剤の配合や最適な放置時間、髪質や求める質感によるトリートメント剤の使い分けなど、さらに研究しておきたい箇所が出てきたためです。

それだけ可能性を秘めた今回の新メニューであるということも言えるんですが、頭皮と髪のプロフェッショナルとして、知識や経験、技術が積み重なっていく行程は、苦労もありますが充実感もあるものです。

これがお客様の喜びにつながることが何より大切ですので、安心してお任せいただけるよう努力してまいります。

▲トリートメント・ストレートパーマの仕上がりを皆で確かめ合いました。お客様に提供できるよう、納得の手触りにするにはどうすればいいのか?研究と発見の日々です。

 『従来のトリートメントの効果や手触りをもっと持続させたい。』

『髪を極力傷ませずに、ウェーブやストレート感が出せたら…』

『あくまで“自然に”スタイリングを楽しめる髪質にコントロールできたら…』

目指すのは、今までのケアでは難しかった要望にお応えできるような、トリートメント剤を主体として髪の毛をデザインできるプログラムです。

完成後はウェブサイトにてまた告知をさせて頂きますので今しばらくお待ちを。楽しみにしていてくださいね。

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傷んだ毛先に集中ケアトリートメント ヘアエステ90分コースのおすすめ

2015-09-12 06:54:18 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

このところ梅雨のような気候に戻っていましたので、湿気で髪が広がったり、クセでスタイリングがしづらかったりという方も多いのではないでしょうか?

ヘッドスパにいらっしゃる方の目的として、髪のダメージケアがしたい・まとまりやすい髪にしたい、というものがあります。

多くの方は、髪の根元の方に油分がしっかり出ていて、毛先に行くにしたがい油分も水分も失われてパサついています。

この油分と水分のバランスを整えてあげるだけでも手触りは良くなるんですが、髪のダメージケアに最も効果的なのはやはりトリートメントなのです。

最も補習効果が高いのは、ヘッドスパ&ヘアエステ90分コース

スタンダード60分に天然アミノ酸シャンプーと、4種類のトリートメントを加え、髪の内側からしっかりと栄養補給をしていくコースです。もちろん毛穴のクレンジングや頭・首のマッサージも入っていますので、リラクゼーション効果も高いですよ。

コースの詳しい流れはこちら

▲根元から毛先まで、しっかりと水分バランスが整った毛先。つやが出ているのが分かります。

薬剤で過度に傷んだ部分の修復には限界がありますが、毛先のまとまりづらい方にはぜひおススメのトリートメントです。

夏の紫外線ダメージなどが蓄積してきて、髪や頭皮へのストレスもたまっている時期かと思います。一度集中ケアをすると、グッと手触りが良くなりますよ。加えて毎日のホームケア(ご自宅でのシャンプー・トリートメント)で同じものを使っていただくことで効果が持続します。コースで使っているのと同じものも販売しておりますので、お気軽にお申し付けください。

さらに!

スタッフ間で新しいトリートメントメニューを研究中です。9月の終わりごろに新メニューとしてお披露目できればと思い、準備を進めています。 

今までのようなダメージケアに加え、髪質のコントロールをして、より積極的にクセを抑えたりできるようなメニューになる予定です。

ストレートパーマや縮毛矯正をして真っ直ぐなりすぎてしまうのが嫌、という方に、トリートメントで理想の髪に近づけられれば、という思いからスタートしたものですので、こちらもご期待ください!

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季節の変わり目に香りでリフレッシュ ☆アロマヘッドセラピー☆

2015-09-07 10:46:22 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

この土日もたくさんのお客様にご来店いただき感謝しております。雨の中いらしていただいた方、ありがとうございました。

夏から秋へ、少しづつですが移り変わってきているようですね。もう少しカラッと過ごしやすい気候になってくれれば・・・とも思うんですが、そんなスッキリしない気分をリフレッシュしてくれるコースの紹介です!

アロマヘッドセラピー80分コース ¥10,080

植物の持つ薬効成分とアロマテラピー効果で心身ともにリラックス!フランス産天然エッセンシャルオイルを使用した15分の頭のマッサージから始まり、シャンプー・トリートメントで頭皮や髪をいたわりながら、保湿や栄養補給をしていきます。リンパの流れ、頭のツボをしっかりととらえてシャンプーしていくのでとても気持ち良いですよ

 

▲シャンプーやトリートメントは香りのお好みなどでお選びいただけます。※香りのサンプルもご用意しております。

さらに、リクライニングシートを倒した状態で頭・首をじっくりとほぐしていきます。頭が重たい、眼や首が疲れやすい方、特におすすめです!

肩や背中までじっくりほぐしたい方には・・・・

さらに20分マッサージの長くなった100分コース(¥13,500)もご用意しています。

コースのさらに詳しい内容はこちらから

もともと、『アロマテラピー』という言葉は、『アロマ(芳香)』と『テラピー(療法)』を組み合わせたものですが、ヘッドスパはまさにその両方の良さを発揮できるツールなのではないかと思います。ぜひ癒されに来てくださいね

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ヘッドスパリッツ 9月のお得メニュー

2015-09-03 08:41:04 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

9月に入り、少し暑さが戻ってきたようですね。雨が続いていましたが、昨日は久々にカラッと晴れてサロンから眺める日差しが心地よかったです。暑い中いらしてくださったお客様、ありがとうございました。

今月のお得メニューの紹介です。9月はヘッドスパリッツとエステサロンのコラボメニューもあり!

 新宿店限定 ヘッドスパ&フェイシャルエステ組み合わせメニュー

●炭酸フェイシャルリフトアップコース40分 + ヘッドスパ60分コース 

 ¥16,600→¥13,420に!

 今月から新宿店10Fエステサロンに新登場!炭酸ガスを使ったパックのフェイシャルコースと新宿店8Fリッツのヘッドスパスタンダード60分がセットになってお得です。詳しくはこちら

「炭酸」 というと、エステやスパの業界ではありがちなものと思うかもですが、今度のパックは経皮吸収されやすい弱酸性ジェルを使い、肌細胞の一つ一つに酸素を送り込む画期的なパックなのです!

肌年齢の若返り、しみ・しわ・くすみ・たるみの改善、お顔のリフトアップなど、その効果は幅広く、体験したスタッフも感激しています。

※こちらの組み合わせメニューは新宿店限定となります。

さらに!

渋谷店・新宿店共通のお得メニューとして、夏の間好評だったデトックスジェルコースを引き続きお得価格で提供いたします

●デトックスジェルコース ¥16,400→¥12,800に!

夏の紫外線ダメージは頭皮にも影響します。髪の毛だけでなく、頭皮や毛穴もしっかりケアして清潔に!お待ちしていますね 

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