石灰沈着性腱板炎を発症して 1週間になります。

昨日はたこ焼き

今日は
牡蠣のベーコン巻き
豚汁
冷奴
今朝はかなり痛みも取れて ようやく自力で 《前ならえ》が出来るようになりました

そして整形外科へ行ったっんですが ちょっと診察して電気あてて帰ってきました。
う〜ん

とっても3密ですよ

けっこう待ち時間も有るし…。
私は入口付近で 極力壁に向かって待ってました。
もちろんマスクはしていますが



行きたくないわ〜

でも 痛いしなぁ
辛いとこです。

さてさて 次女の晩ご飯です


昨日はたこ焼き

大阪名物 たこ焼きでっせ〜

今日は




次女もそろそろ疲れて来てる



昼間はオンライン授業も有るしね。
でももうちょっと頑張って貰います
