暮らしのヒント （１１）

○住まいのリフォームのヒントを「Ｑ＆Ａ」でご提供します。　　

┏━リフォームＱ＆Ａ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　
　【Q】高齢の父は、高血圧症で足腰も弱いため、入浴するとかえって疲れてしま
　うようです。なるべく身体に負担をかけずに入浴できる、何かよい方法はあり
　ませんか？

　【A】入浴の際に首まで湯船につかると、ウエストで3～5cm、胸囲で1～2cm縮
　むくらいの圧量がかかるといわれています。このような状態は高齢の方はもち
　ろん、高血圧症、動脈硬化症、貧血症、肝臓や心臓に疾患がある場合、とても
　大きな負担になってしまいます。そんな方々におすすめなのが、イスに座った
　ままの楽な姿勢で、浴槽入浴なみの温熱効果が得られるシャワー。湯船につか
　った時のような大きな水圧がかからないため、心拍数や血圧の変動を抑えるこ
　とができるのです。12カ所からの噴射が肩から足元までを包み込み、短時間で
　浴槽入浴と同じくらい体温が上昇するのも大きな特徴。介助が必要な方はもち
　ろん、産前・産後の女性や、スピーディーに入浴したい方にもおすすめです。

　この件につきましては、こちらをご覧ください。
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http://sumai.panasonic.jp/bathroom/zashower/
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○ちょっと暮らしのヒントを

┏━ティータイム━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　
　―年越しそばの由来―

　　もうすぐ大晦日ですね。一年の締めくくりに年越しそばを食べる、という方
　も多いのではないのでしょうか。この風習が定着したのは、江戸時代の頃だと
　いわれています。その由来はいくつかあり、そばが細く長いことから「健康長
　寿」「家運長命」などの縁起をかついだという説や、他の麺よりも切れやすい
　ことから「今年一年の災厄を断ち切る」という説があるそうです。
　　ちなみに、うどんの本場香川県では「年越しうどん」を食べるご家庭が多く、
　沖縄では「日本そば」ではなく「沖縄そば」を使うそうです。また、福島県の
　会津地方では、大晦日ではなく元旦に食べるのが一般的だとか。やはりその地
　方ごとにさまざまな風習があるのですね。いずれにせよ、一年を無事に過ごせ
　たことに感謝しながら食卓を囲むひとときを大切にしたいものです。
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（Refine MAIL）より
【提供】
　パナソニック電工株式会社
　住建マーケティング本部
　ホームページ http://www.refine.jp/



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