まだ不合格

ぎっくり腰をやってからちょうど半年。
５ヶ月間はほぼ毎日、今月は２～３日に１回通院治療を受けている。
治療は温熱治療と牽引をし、シップを貼ってもらって終わり・・というもの。

１ヶ月前の１月末。
５ヶ月とキリがいいところで先生に診てもらい、だいぶ良くなってきたから２～３日に１回来るぐらいに減らしましょうとのこと。

そして今日。ちょうど６ヶ月。
普段の生活で痛みを感じることはほとんどなくなったが、疲れがたまるとすぐ張ってくるのがわかる。
温熱、牽引が終わった後、先生に診てもらう。
例によって指圧のように背中から腰にかけて親指でグイグイ押していく。
最初の頃はちょっと押さえるだけでイテッ！と思わず声が出るぐらいの痛みが走っていたが、さすがにかなり良くなった
・・・が、やはり痛い箇所がまだあった
今までは背骨をはさんで左右両方に痛みがあったが、今日の限りでは右側の痛みはなく、左側だけ痛みがあった。

先生曰く「ここがあと少しやな。もう卒業でもいいぐらいやけど、心配なら１週間に１、２回来てもうちょっと続けてもいいかな」とのこと。
腰という人間が二足歩行をする上での要の場所なので、もうちょっとだけ通院を続けようと思います

それにしてもシャツの上から触ってて、ボクも痛みで体を動かしたりということもないのに、よく的確に痛い箇所がわかるもんだな（不思議）

・・ということで、ぎっくり腰の治療は７ヶ月目に突入・・

治るのが遅いのは決して○のせいではない！
・・・と思いたい・・（爆）

冷たい・・

去年の７月、左手の小指と薬指の骨を折った
忘れもしないＧＦ吉野の寸前・・
指を固定して吉野のキッツイコースを走るのはさすがにキケンということで泣く泣く参加を断念した
ま、今さらそんなことはどうでもいいんやけど

・・で、その小指と薬指。
今はもちろん治ってる。
ちょっと小指が外向いてしまってるけど
小指がしっかり曲がらず、ちゃんとグーができないけど

ま、そんなことはいいんやけど、それとは別に問題点が・・。
まず薬指。
骨が治ることで少し指が太くなったようだ。
太くなったことで結婚指輪が入らなくなった。
ムリヤリ入れれば入りそうな気もするけど、２度と抜けないかもしれない
骨折した時にさらに腫れて血が止まるとキケンだからと医者になんとしても抜けと言われ、看護婦にグイグイ引っ張られ、抜けなくて事務員の男性職員にさらに力任せに引っ張られ、それでも抜けなくて「自分でなんとかして抜いてください」と放置される始末（笑）
その時は泣きそうな思いをして引き抜いたが、あの時のことを思うとムリして入れるのはやはり気が進まない

愛妻家のボク（爆）としては結婚指輪をしないということは断腸の思いではあるが、入らないものはしょうがない
あ、ちなみに少し大きめに加工したり作り直す気はさらさらありません（笑）
もちろん新たに作る気もまったくありません（爆）

ま、それもまあ良しとして
問題はもう１点。
折れた小指と薬指がやたら冷たい
右手の５本の指、左手の親指、人差し指、中指は平常通りの温かさだが、小指と薬指だけ体温がまったく違う
骨折れたらそんなもんなんかなあ

チャリでクラッシュして歯折った時も同じ薬指を折ってるけど（何回折ってるねん－爆－）その時は冷たくならなかったんやけどな～。
雪山で遭難とかしたら一番にこの２つの指が凍傷で落ちるやろな

左手の小指と薬指だけ手袋２重にするかな
・・て、それじゃあ手袋じゃなくて指袋やな（笑）

ワケがある

はるちゃんの生活習慣病・・じゃなかった（笑）
生活発表会がありました。
年長組なので幼稚園最後の大きな行事です。

劇、踊り、合唱・・といろいろ演目があり、なかなか楽しめました
これは劇の一場面。
ゆうちゃんが携帯のカメラ（画像サイズ小さいまま）で、しかもズームで撮ったので画像が粗すぎですが



後日忘れた頃にレポを作るつもりです
その前にまだ出来上がってない宿題を片付けないとダメなんですが

生活発表会は午後からで終わって帰宅したのが４時ごろ。
疲れてるので晩ご飯を作るのも面倒だろうということで、外食にしました
頑張ったはるちゃんのリクエストにより居酒屋へ
ホントは寒くて外に出たくなかったので出前にしたかったのですが、ゆうちゃんも前から行きたいと言ってたので仕方なく重い腰を上げて出発
行ったら行ったで調子に乗って飲んでしまうんですが

居酒屋のトイレにこんなのが貼ってありました。



ボクが生まれた理由は何だろう？
・・・と、ふと考えてしまいました
オシッコしながら（爆）

今ごろ入隊

今さら感がかなりしますがビリーズブートキャンプに入隊してみました



先月借りたのだが、今までずっとほったらかし
このままじゃ見ることすらなく返却してしまいそうだったので、いっちょ気合入れて見てみました
・・・といっても４枚のうちの１枚目、基本プログラムだけやけど（笑）

はじめのうちは「これぐらいなら大丈夫だな」なんて思ってましたが、どんどんきつくなってくる
ビリーバンド（ゴムバンド）はないものの、それでも結構な負荷がかかります
ビリーは「オレについてこい！」「ほら、効いてるだろ！？」「諦めるな！」とどんどん背中を押してくる（爆）
試しにちょっとやってみよ・・という感じで見始めたが、すでに汗だく
もうお風呂に入った後やのに・・

普段使ってない筋肉が悲鳴をあげてます
まだ「基本」しかやってないのに、こりゃ明日は筋肉痛かも
あと応用プログラム、腹筋プログラム、最終プログラムがボクを待ってます・・？
基本だけで除隊かも（笑）

それにしても夜にＤＶＤ見ながらドタバタとやってる姿は我ながらなんだか情けない姿やなあ（爆）

バリッ！

昨日はゴミの日でした。
朝、仕事に行く時「あ、ゴメン！ちょっとゴミ出しといて！」と妻が言い放って立ち去る（笑）
「へいへい・・」とゴミの袋を閉じ、持ち上げる。

その瞬間、背中で「バリッ！」という音がした
イタタタ・・
筋違えた？
意外と重量感のあるゴミ袋ではあったが、ゴミ袋持ち上げただけで悲鳴を上げるボクの体って一体・・？（笑）

まあ一晩寝たら治るだろうと思って翌朝（今日）
・・・余計に痛くなってる
寝返りするのがツライ、深呼吸ができない、重いものは当然持てない・・
どうなってんねん・・

ぎっくり腰の背中版？

気持ちはハタチやけど（笑）、体は非常に正直だ（爆）
・・・というか、実年齢以上の衰えぶりかも

電話

ほぼ毎日、６時、７時ごろになると家から電話がある。
大体はるちゃんからで「パパ、何時に帰ってくる？」というもの。
その後電話をたっちゃんに代わって、はるちゃんと同じ質問を浴びせられる（笑）

今日も電話があった。

今日はたっちゃんからだ。

た　「たっちゃんでちゅ」
た　「パパ？」
た　「パパ～」
た　「・・・たっちゃんでちゅ」

後ろの方ではるちゃんや妻の声がする。

は　「たっちゃん、終わったら代わってね」
妻　「たっちゃん、もう終わってはるちゃんに代わって。パパ帰ってこれないでしょ」

どうもたっちゃんは無視してる様子（笑）

た　「何時に帰ってくる？」
た　「８時半？」
た　「わかった」
た　「じゃあね～」
た　「バイバ～イ」

やっとはるちゃんに交代したようだ。

は　「パパ～」
は　「ん？パパ！パパ～！」
は　「・・ママ～、パパ出てないよ～」

・・・そう、留守電です（爆）
違う場所にいたので電話に出られず留守電になってました

それにしてもたっちゃん。
８時半？わかった。じゃあね～。バイバイって・・
パパは電話に出てないのに一人で勝手にしゃべってるんかいな（爆）
なんか変なもんが聞こえてるんじゃないだろね？（爆）

レポはまだ

今日は久しぶりに焼肉食べに行きました
すぐ近くに○角もあるが、いつも別のチェーン店でないところに行きます
他の店は知らないが、近くの牛○は肉が硬くてイマイチ
逆にいつも行く店は柔らかくて美味いし、値段も手ごろ
久しぶりの焼肉でガツガツ食べちゃいました
もちろんも。

徒歩で行ってたので、帰りにたっちゃんが激ゴケ
ひたすら抱っこして帰りました
途中で寝てしまい、さらに重量感アップ
なんとか連れ帰り、ボクもクタ～。
ヘロヘロになって横になったら居眠りしてました

・・・ということで東京レポは今日も手付かず
ちょっと記憶があやふやになってきたなあ（笑）
＜追記＞１日目だけできました

関係ないけど画像は我が家のリビングにある絵。
昔千葉に住んでた頃、柏の高島屋で買ったもの
何が気に入ったかは言葉では表現しにくいけど、一目ボレでコレに決めちゃいました

雪遊び

今日（正確には昨日）は京都市内にも雪が積もりました。
発表では京都市内４ｃｍの積雪だったが、目測ではもう少しあったようにも思います

ゆうちゃんは長靴履いて登校。
はるちゃんはお休み。
積雪で幼稚園バスが動かないので幼稚園自体が休園となったようだ。
せっかく園庭で雪遊びできるチャンスやのにもったいない・・
ま、徒歩通園の子は登園して、バス通園の子は休みにすると不公平になるんでしょう。
あちらを立てればこちらが立たず・・バランス取るのも難しいもんだ

そんなことではるちゃんとたっちゃんは朝から家の前で雪遊び




新聞を取りに行ったついでに写真を撮り、２人と軽く雪合戦
あちらはスキーウェアに手袋完備で完全武装。
こちらは新聞取りに行ったままなので薄着に素手
２人にさっとぶつけたら手がヒリヒリ
とっとと退散します（笑）



ボクが仕事に行ってから妻を交えて雪だるまを作ったようで、お昼ごろに家の前を通ったら４０ｃｍぐらいの雪だるまができてました
しかし道路をはじめ、ほとんどの積雪はお昼過ぎにはすべて溶け、夜にボクが仕事を終えて帰宅した時には雪だるまも崩れ落ち、「雪だんご」になってました（笑）

結構積もってたのにあっさり溶けたなあ

目的違い

怒涛の３連休が終わりました。
当然レポもガバッとたまりました

さて、とりあえずデジカメにたまった画像でも落とすか・・とＰＣ前に座る。
手元には先日ディズニーランドでご対面したwoochanに頂いたピーナッツと沖縄で買ってきた泡盛のお湯割り

さすが千葉県名産
美味いです

ＰＣ前に座って約１時間・・・。
ピーナッツの残骸はどんどん増えていき、泡盛はだんだん減っていくが、肝心のＰＣの作業はまったく手につかず・・（笑）
食べるのに一生懸命になっちゃって、ひたすら食ってます（爆）



泡盛が結構回ってきたので・・・もう寝ます（爆）


・・・レポはどうした？

帰宅途中

あっという間の３日間でしたが、怒涛の３日間でした。
若かりし頃はもっとバリバリ動けたはずですが、今は体力の限界を非常に感じます(笑)
あと５年もすれば旅行する気すら起きないかも(爆)