![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/f0/691fcd57c1794cc3174a78889eed406f.jpg)
こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日も、朝から寒~い
のTOKYO![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/8f/97acc4e53a071e84fc7be3d9d13f5ed7.gif)
これって、
花冷えって事かしら…もうすぐGWだというのに、
本当に寒~~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/aa/a73f7545172cf8833a6591cdded4be3b.gif)
でも、
から帰ってきた次男
は
「暑い、暑い」と言ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
でも、
にこもってちゃぁ、イケナイわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
という事で、本日もジムへ行って来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
今日のメニューは、エアロ
RPB
パンプの
本コース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
今日、すっごく久し振りにジムの更衣室にある体重計に乗ってみた…
計る前に、大体何キロくらいか、予想する…
きっと、減っているわ~なんて大きな期待を抱くと、
変わっていなかった時に、相当なショックを受ける![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/21/2b19f5440ffdab610d9e98e8fb3f18f4.gif)
だから、何となく増えてるかもぉ~って逆に考える事にしてる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0209.gif)
で、今日の結果は…減ってる訳ないわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
もっともっと、気を引き締めて頑張らねば~と思いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang2.gif)
さて、コストコの冷凍コーナーにあった、こちらのペンネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/12/7853f2015e3b9b3e116bdc40b7d3cce3.jpg)
見た事ある![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
試食もないのに、買うのはかなり冒険的![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
しかし…挑戦しなければ、新たなる発見はないわね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
中身は、こんな感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/1d/6b52e1920bcbc743861c231112f72354.jpg)
そのままフライパンに入れて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/aa/cf3213c63c24c934ff55f49feeb824df.jpg)
加熱すると、溶けてくるよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/5d/1ec3aaac144d254737bcbd0aaee0603b.jpg)
グツグツ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/cd/c5a9ea4f5ca486f3c129c5f873341fea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/84/dbee1066032e85a41e484720927b38da.jpg)
あっという間に、出来上がり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/cb/3c56e70bf4f239d9c6e2d497e43941e1.jpg)
平日のお一人様ランチに、最適よ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
ちょっぴり、アルデンテじゃないわって言ってしまえば、
そうかもしれないけど…手軽に食べられるんだから、
贅沢を言っちゃイケナイわね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ピグライフ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
チューリップのクエスト、一時休憩![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
かぶのクエストに挑戦したら、
お洋服とかぶの荷物をもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/47/d94a650b157948d3691be3d24db2dbcf.png)
かぶの荷物って、何![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/6f/d83cd27b59f9e789f4a1e82ae42316a2.png)
こういうのだよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
なんかぁ…かぁいいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日も、朝から寒~い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/8f/97acc4e53a071e84fc7be3d9d13f5ed7.gif)
これって、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
本当に寒~~い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/aa/a73f7545172cf8833a6591cdded4be3b.gif)
でも、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0227.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
「暑い、暑い」と言ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
でも、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0038.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
という事で、本日もジムへ行って来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
今日のメニューは、エアロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0127.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
今日、すっごく久し振りにジムの更衣室にある体重計に乗ってみた…
計る前に、大体何キロくらいか、予想する…
きっと、減っているわ~なんて大きな期待を抱くと、
変わっていなかった時に、相当なショックを受ける
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/21/2b19f5440ffdab610d9e98e8fb3f18f4.gif)
だから、何となく増えてるかもぉ~って逆に考える事にしてる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0209.gif)
で、今日の結果は…減ってる訳ないわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
もっともっと、気を引き締めて頑張らねば~と思いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang2.gif)
さて、コストコの冷凍コーナーにあった、こちらのペンネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/12/7853f2015e3b9b3e116bdc40b7d3cce3.jpg)
見た事ある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
試食もないのに、買うのはかなり冒険的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
しかし…挑戦しなければ、新たなる発見はないわね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
中身は、こんな感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/1d/6b52e1920bcbc743861c231112f72354.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/aa/cf3213c63c24c934ff55f49feeb824df.jpg)
加熱すると、溶けてくるよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/5d/1ec3aaac144d254737bcbd0aaee0603b.jpg)
グツグツ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/cd/c5a9ea4f5ca486f3c129c5f873341fea.jpg)
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あっという間に、出来上がり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/cb/3c56e70bf4f239d9c6e2d497e43941e1.jpg)
平日のお一人様ランチに、最適よ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
ちょっぴり、アルデンテじゃないわって言ってしまえば、
そうかもしれないけど…手軽に食べられるんだから、
贅沢を言っちゃイケナイわね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ピグライフ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
チューリップのクエスト、一時休憩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
かぶのクエストに挑戦したら、
お洋服とかぶの荷物をもらいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/47/d94a650b157948d3691be3d24db2dbcf.png)
かぶの荷物って、何
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/6f/d83cd27b59f9e789f4a1e82ae42316a2.png)
こういうのだよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
なんかぁ…かぁいいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
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