![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/52/bffff3857db0fc9bd1114d2080b5d1a1.jpg)
ラ・ベットラでお昼
を食べた日は、
とっても腹持ちが良くて、
夕方になってもお腹が空かず…
夕飯を作る気合いがあまりなかったのだけど、
ちょうど築地でまぐろ
を買っていたので、
アボカドときゅうりを添えて、丼にしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/36/e3969a52685cfe555252ae81c4dbd279.jpg)
美味しかったよぉ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
子供達も、とろけるとうな
に舌鼓![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
キャラメルシートが冷凍庫にあったので、マーブルパンを焼きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/5e/7c0ee3773c9b78be24c1d8a1e7e1378f.jpg)
ぐるぐる渦巻き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
焼きたて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/41/a8929d365914b19e472baebcc3cfa80c.jpg)
まだまだシートの扱いが…練習あるのみ、かしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
レシピ
はこちら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
とっても腹持ちが良くて、
夕方になってもお腹が空かず…
夕飯を作る気合いがあまりなかったのだけど、
ちょうど築地でまぐろ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
アボカドときゅうりを添えて、丼にしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
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美味しかったよぉ~
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子供達も、とろけるとうな
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キャラメルシートが冷凍庫にあったので、マーブルパンを焼きました
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ぐるぐる渦巻き
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焼きたて
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まだまだシートの扱いが…練習あるのみ、かしら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
レシピ
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りょくちゃん、パン屋さんみたいね
りょくちゃん、アボカド好きだからおかわり~なんてしたかな
私もアボカド大好きよ
マーブルは、折込シートをパンに使って
マーブル状になるから、そういう名前なのよ
なかなか、上達しないけど、練習あるのみ、って信じてtryしてます
マグロ&アボカドは、ゴールデンコンビだよね