減量順調

キリンのCM出演に映っている自分の姿の、余りにも酷い太さに、人生二度目の、本格的ダイエットに挑戦中です。

今回は、１日一食ダイエット方で、朝飯をしっかり食べて、あとは食べないという、どこぞかの先生が推奨しているヤツです。

先週の火曜日からはじめて、約１週間半、昨日の時点で二キロ、減っております。
途中、こう言う仕事をしていると、懇親会とかがあるので、一気には行きませんが、なかなか出だし好調です。最初なので、お腹が鳴ったら、少し食べるようにはしていますが、何も食べないと、体が敏感になってきているのがわかりますね。…このままストイックにいきますよ～