トレーニング⁉準備❕

毎日、一生懸命生きていると、いろいろストレスもたまるもんです（笑っ）
そうすると、ストレス食いが始まり、その結果、足が腫れて痛風になってしまうと言うことなのです。

ま、そういう言い訳も、実は現実逃避をしているのではと、ふと青空のもと最近気がつきました…

と言うことで、いよいよン10年振りに、トレーニングジムに通うという結論にいたりました（笑っ）

とは言っても、高い所とか、今はやりのライザッ○とかは、お財布事情が許してくれませんので、公共の施設を探しました。





運良く、近くに立派な施設のトレーニングルームを見つけたので早速登録です。

３ヶ月後には、ビックリするほどのビフォーアフターがくることを夢見て…

ちなみに、一時期はまっていたTRFは、どうやってもサムのダンスにはかなわないと思ってやめました（笑っ）