誰でも出来るライトワーク

ライトワークが、ある種「特別な事」とか「特別な人しか出来ない」とか思われる人もいるので、そうではない、誰でも出来るライトワークをご紹介します。
以前の日記で書いた内容と重複する点もありますが、ライトワークやライトワーカが特別な事（人）ではないと伝えたいので書かせて頂きます。



笑顔でいることよく笑うこと。

まぁ、日々の日常で当たり前の事と実践されている方もいるとは思います。ですが、神様や天使も信じている方でも、神社などでの御祈りは一生懸命な方でも、普段は口をへの字にしている方がいらっしゃるので、基本中の基本として紹介。

良い笑顔でいればそれを見た人も和んだり笑顔になります。それは波動となって周囲に広がります。他人が口をへの字にしていても関係ありません。自分だけは笑顔を心がけると良いですよ。

そういう意味で、赤ちゃんはそういう大切な事に気付かせてくれる存在ですね。


プラスの言霊をたくさん言う言うこと。

これも、日々の日常で当たり前の事と実践されている方もいると思います。くれぐれも「成功するぞ～」とか「私たちは選ばれた特別な人間だ」とか「私は釈迦の生まれ変わりです」とか言ってる人たちのことではないですよ

最近は多くの先達の方々が色々な立場で言われているのでほとんどの方がご存じかと思いますが、「ありがとう」「感謝します」「うれしい」「楽しい」「大好き」「ついてる」「運がいい」「幸せ」・・・
等といった言葉です。

こういう言葉は言った人も言われた人にも脳内モルヒネが分泌され、気分や意識が好転します。


プラスの言霊を言うことでマイナスの感情や思考が湧き上がってくる人もいますが、それのクリアする方法はまた書きます（というか、過去の日記に書いてありますが…）。


http://blog.goo.ne.jp/qzkqzk/e/f7c37fa7cd61c28baa5706d1bdd41bcbに続きます・・・






宜しければ、クリックお願いします


sp_rank.gif

誰でも出来るライトワーク ３ （褒めるが勝ち！）

人を褒める（長所を指摘する）こと。

　ここが「誰でも出来るライトワーク」でクリスが一番伝えたい事です。



私たちは比較され欠点を指摘される事が多いのが実情です。それに慣れた私たちも、つい、他人の欠点を指摘したり批判したりすることに慣れてしまっています。

小さい頃から色々批判される→したい事を我慢するようになる→自由にしている人を批判する→批判するから批判される→さらにしたい事を我慢する・・・

こういう“負の連鎖”があります。

まるで昔の五人組みたいですが、現代人の我々も無意識にお互いを縛り合っています。

さて…この“負の連鎖”を断ち切るにはどうしたら良いと思いますか？？

まぁ…「い～ちぬ～けた～」と、抜けられれば楽なんですが、現実はそうは行きませんよね

主婦は大変です
井戸端会議から自分だけ抜ければどんな噂話を立てられるか分からないし…
公園デビューに行かなければ子育ての情報が教えて貰えないかもしれないし…

サラリーマンも大変です
上司のご機嫌とらないと出世できるか分からないし（今のご時世だとクビの方が心配かも）…
休日でも同僚の付き合いや会社の接待ゴルフに参加しないと仕事がうまく運べないし…


会社が嫌でニート君になっても大変です
親は働けとうるさいし…
ネットの世界でも誹謗中傷合戦だし…

結局のところ、人間は社会性のある生き物だからどんな人でも「お付き合い」があります。良くも悪くも逃げて済む話ではないのです。


で、結論ですが…“負の連鎖”から、逃げてダメなら逆をヤルしかないです

２とも関連しますが、人を褒める（長所を指摘する）ことをするんです。


「それは簡単」「やってみよう」と思われた方は早速実践へ




「難しい」「そうはいっても（理屈は分かるけど）なかなか…」「どう実践すればいいか分からない」と思われる方は次の日記をお待ちください…。

でも、ここにコメントが書かれていなければ“問題ナシ”として次は書きません。
反響ないのに書いても独り相撲なんで




クリスは書いた以上、今日から実践へ…












宜しければ、クリックお願いします


sp_rank.gif