お腹周りの脂肪が減り難い（不定期報告）

個人差もある事だが、年を重ねるごとに蓄えた脂肪が減りにくくなる。
そもそも身体が脂肪を蓄えるのはエネルギーとして貯蓄するため。
年を重ねると、その貯蓄を吐き出さずに溜め込もうとするんだな。これが。
生きるために備わったメカニズムなのだが困ったものだ。

去年までは「夏を迎える前にしぼるぞ！」と１ヶ月くらいの筋トレ＆プールでそこそこの成果が出ていたのだが、今年はどうも違う。
（ほんとは一年を通して続けれていればいい事で、冬の間サボってるからいけないんだよな。）

今年も例年のように５月頃から筋トレ＆プールを始めたのだが、どうにもお腹周りの余分な肉が落ちない。
まあ、この傾向は年々強くなっていく感じはしていたのだが今年は特に感じる。
筋肉はそれなりに大きくなるんだけど。

で、今の状態はというと・・・



こんな状態です。
お腹周りの脂肪が「燃焼しないぞ！」と頑張っております。
俺と脂肪の熱い戦いはまだ続きそうです。

写真は「おお、載せてしまったからには頑張らねば！」と自分に発破をかける意味で載せていますので軽～く受け流して頂ければ幸いです。
頑張るぞ。っと。