幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより
いくらお金があっても、人と比べていつも焦っている人は苦しい。
逆に、お金がなかったとしても、焦らずに、くつろいだ気持ちでいることはできる。
結婚しても、その3分の1の人は離婚する。結婚することで、かえって苦労が増える人もいる。
だとしたら、結婚してなくても、パートナーがいなくても、
この私であることにくつろぎ、自由を謳歌することはできる。
どんなものを手に入れていたとしても、
心が満たされていない人は不幸だし、
自分の絶対的な価値を信じていない人は、
人との比較に延々と苦しめられる。
何かが手に入るまで、幸せになれないということはない。
何かが手に入っても入っていなくても、幸せでいることはできる。
だったら、さっさと今この瞬間の
幸せを満喫してしまいましょう。
冷蔵庫開けたら、
冷たい水や麦茶が入っていて、
汗をかいた後に、ごくごく飲める。
ああ、幸せだ。
ちゃんと冷蔵庫が使えてよかったな。
寝る前にぬるめのシャワーを浴びて、
石鹸で体を洗う。
ああ、サッパリするなあ。
最後はもうちょっと冷たい温度にして、
頭のてっぺんから滝のように流してみる。
う~~~、たまらん。
気持ちよすぎてしびれるぜ。
炊き立てのご飯に、
なめたけをいっぱいのっけて、
パクっ♪
うんまっ
シラスおろしもいただきます。
大根のやさしい甘さとシラスの塩気が絶妙じゃないか。
ちょっとお醤油差しても、またおいしい。
目が覚めたら、
今日もちゃんと生きていた。
手も足も動くし、
目も見えるし、
耳も聞こえるし、
呼吸もしている。
なんてすごいんだ。
朝からミラクルだ。
今すぐ、幸せになることはできる。
いいえ。そうじゃない。
そもそも幸せであることを思い出すだけ。
びっくりするほど、幸せだらけ。
今、この瞬間、幸せであることに気づくだけでいい。
ということで今日も、22:00から5分間、宇宙の中心からくる光を流しますね。この光はあなたがそもそも完全無欠な宇宙の申し子であることを思い出しやすくしてくれます。ぜひご活用下さい。
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西日本豪雨災害の祈りも続けます。
光を送り終わった後、やはり10分間光を送ります。
ご賛同いただける方は、ご一緒しましょう。
今、被災地では復旧作業の人手が足りなくて困っているそうです。
テレビで報道されていない被災地もたくさんあり、しかも高齢者が多く、思うように家の泥を書き出せなかったり、給水車が来ても撮り行くこともできない状態だったりするそうです。
サロンの仲間から広島県のボランティア窓口のサイトを紹介していただきました。
広島県に限らず各県でボランティアを募集しています。ボランティアをしたい方は、行政のサイトにアクセスして確認してみてください。
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