ミナミのライトらいとライフ～light,right,life～さんより
http://ameblo.jp/kuni-isle/
2015-01-20 16:52:39テーマ：フツーの世界の・・ホント？？
では 今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。
「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。
いつもと違うことをしてください。
常に 意識して 違うことをしてください。
いつもと同じ時間に出て いつもと同じ電車に乗り いつもと同じところで食べ
いつもと同じ所で買い物をし 同じ道順で帰り いつもと同じようにご飯を食べ
いつもと同じようにお風呂に入り いつもと同じくらいの時間に寝る・・・
これを 無意識に繰り返さないでください。
毎日 毎瞬を 惰性で 動かないようにしてください。
惰性で動いていれば 安心だし 慣れているので楽だと感じるかもしれません。
でも 惰性で動いていれば そこにいることが出来ません。
何も考えずに ただ 動いているだけでは その時を生きている実感がわいてきません。
ですから あなたは日常に飽きてしまうのです。
日常に飽き どこか日常と違うところ（非日常）を求めるのです。
今 何をしているのか・・しっかりと 毎瞬感じていますか？
そして 今 何がしたくて この行動をとっているのか・・感じながら動いていますか？
あなたは いつもどちらの足から歩きだしていますか？
どちらの足から靴を履いていますか？
たぶん これらのことも 無意識で惰性で行動しているかと思います。
行動だけでなく 考えていることもそうだと思います。
無意識にいつものように考えていませんか？
無意識に考えていることが あなたの日常をつくっているのです。
ですから いつも無意識に 惰性で動く習慣をやめるようにしてみてください。
いつも 今を意識している習慣をつけてください。
そうすれば いつも新鮮でいられます。
飽きたり マンネリになったり つまらなくなることが なくなります。
今を 楽しむことが出来るようになります。
そして すべてのあなたの行動に あなたの判断で意味を持たせてください。
なぜ この時間に起きるのか・・会社に行くにはこの時間に起きなければいけないから・・
だとしたら それは あなたが積極的にしたいと思っているからかどうか・・考えてください。
ご飯を食べる時もそうです・・どうして この時間に この場所で食べるのか？・・
それは 決められているから・・ではなく あなたが積極的にそうしたいかどうか・・
少し 考えてください。
決められているから・・という理由で 惰性で行動しないでください・・と言いたいのです。
今 あなたがしている行動は すべてあなたの自由で 何をしてもいいのです。
決められているから そうする・・というのは あなたの権利を誰かに渡してしまっている
ということなのです。
誰かに決められているから 惰性で動くようになってしまうのです。
あなたが 積極的にあなたの人生を楽しむためには すべて あなたが決めることです。
そのためには 毎瞬 自分がどうしたいのかを 決めていってください。
毎瞬 自分がどうしたいのか・・で、行動できるようになると あなたの持っている自由の
権利を取り戻すことが出来ます。
今 あなたがしている行動は あなたがしたいからする・・です。
誰かに決められているからする・・では ありません。
あなたがしたいからする・・行動は マンネリにはなりえません。
いつも 新鮮で 楽しいものになります。
例え 外からは同じ行動をしているように見えても あなたの中がまったく違いますので
あなたの見ている現実は変わってきます。
今 あなたは惰性で動くことになれてしまっていますので もし 新鮮で楽しい毎日 毎瞬を
過ごしたいと思うのであれば 惰性で動くことを止め 毎瞬を感じることに集中する意図を
してください。
毎瞬を感じていられれば 毎瞬が刺激にあふれたものになり 楽しくなります。
飽きることなど 有り得ないのです。
最初は めんどくさく感じたりするかもしれませんが すぐに慣れます。
車の運転も 最初は運転だけに集中ていたと思いますが 慣れてくると 無意識に身体が
動くようになりますので 運転に集中せず 他の事を考えながらでも運転できるように
なりますね。
それと 同じことです。
今 惰性で生きることに慣れているだけですので 意図すれば 今度は 毎瞬を感じることに
慣れて来て それが簡単に 当たり前に出来るようになります。
これが 出来るようになれば 毎日が非日常になり 楽しくなります。
あなたに 愛と感謝 そして平和の光を送ります」
ありがとう アシュタール！
私たちからも あなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります。
