骨転移おさらい

日に日に、腰の痛みは和らいでいますが

左へ負荷をかけると少し痛みがある

といっても、一番最初の大きな痛みはないけど

今更ですが、骨転移を復習しようと

まず、私の骨転移こんな感じ

ネットサ～フィ～～～～～ン

第一三共さんのがん骨転移infoっちゅうのを、みつけたぁ～

クリック↓

普段の生活に気をつけることも書いてある

『中腰になる、重いものを持ち上げる、
からだをねじるなどの動作は骨に負担がかかり、
骨折につながる恐れがあります。床にものを置かない、
重いものを持ち上げる時は
二段階にするなど工夫をしてください。』って書いたぁ～～った

ギクっ！ヤバイ！

思いあたるふし、あるがな

からだをねじる動作は

車椅子の背中にぶらさげたぁる袋の中身を

取るとき、身体ねじらな無理やで～

ほらっ！

実は、腰の痛みがおこる数日前

転倒はないものの、つまづくこと数回

ここからは、小さい声で

一人で車で、出かけたおり

車椅子を2度ほど

自分で降ろしちまった

(だって、周りに車椅子降ろすの頼める人

だ～れも、い～ひんかってん

外出するたび、子供の時間を奪うのも、どうかと・・・

ガン患者だけど、出来る限り自立したいでしょ

でももう、ぜったい

せ～へんから

そして、もう1個　気になること、書いたぁ～ったわ

『ドクターが答えるQ＆A』のとこに

《Q　骨転移がわかってからの予後はどれくらいでしょうか？》

(きたね、予後予後ぉ～～って)

《A　乳がん、前立腺がんなど
比較的進行が遅いがんの場合は、
骨転移が見つかったとしても比較的予後がよく、
診断後も2年、3年と、
がんとの共存を続けている方は少なくありません。》

↑2年、3年のあとにそれ以上って書き加えたい感じやけど

わたし、診断後4年経過してるでぇ～

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