撮影：長女
昼過ぎにやっと太陽が出てきたものの、風は冷たく出かけなくて正解でした。
いつまでも、カエルじゃ見た目が寒いのでテンプレートを変えてみました。
前より文字と、ブログ情報欄が小さくなり、近眼＋老眼であろう私にとって少々見づらいですが、しばらくこれでいきます。
今夜は、私が大好きなキムチチゲです。
私以外の家族はこれが嫌いでして、でも冬の間は週に１回は必ず作ります。
辛くて、美味しくって、体が温まるのにね。
ディズニーランドにいる長女から電話。
「寒い!! 」
「もう明日は行かない。今日そっちに泊まっていい？」
自分の寮のほうが近いのに・・・。
１８時の浦安市舞浜の気温はたったの１３℃ 寒そ～
「キムチチゲ残しておいてね～」と言っておりました。
いつまでも、カエルじゃ見た目が寒いのでテンプレートを変えてみました。
前より文字と、ブログ情報欄が小さくなり、近眼＋老眼であろう私にとって少々見づらいですが、しばらくこれでいきます。
今夜は、私が大好きなキムチチゲです。
私以外の家族はこれが嫌いでして、でも冬の間は週に１回は必ず作ります。
辛くて、美味しくって、体が温まるのにね。
ディズニーランドにいる長女から電話。
「寒い!! 」
「もう明日は行かない。今日そっちに泊まっていい？」
自分の寮のほうが近いのに・・・。
１８時の浦安市舞浜の気温はたったの１３℃ 寒そ～
「キムチチゲ残しておいてね～」と言っておりました。
今日のＭＥＮＵ・鶏つくねの磯辺焼き
・海苔・葱入り卵焼き
・胡瓜とわかめの辛味和え
・かぼちゃのカレーソテー
・プチトマト
・黒米ご飯
・小梅
追記
きょうは、そういえばハロウィンでしたね。
カボチャのおかずを入れたことに今頃気が付きました。
Trick or treat！ 夫は土曜日に出勤だったので、きょうは振り替え休日です。
長女は年パスで、今日・明日とディズニーリゾートに行くので、我々もと密かに計画立てていたのに、明日弁当持参で外での仕事に急に決まり、断念する事に・・。
それで、薔薇のシーズンなので植物園にでも行こうかと思ったのですが、月曜日ってどこも休園日なんですね・・。
せっかくの行楽シーズンなのに、天気も悪いし。
関東地方だけこのひと月間、土日の天気は最悪で、今週末の天気予報も雨マークです。
５週連続土日が雨なんて!!!
モルファ
ゆうちゃん
まいちゃん
ロザリン
庭付きの今の住宅に越してきて、真っ先に取り掛かったことは、草ボーボーで何もなかった庭にあれこれ植えまくった事。
あれから１９年半。
今では空いているスペースは、洗濯物を干すのに歩く程度しか残っていない。
子供達は成長したし、誰も庭に出ないので、私一人で楽しんでいる。
熱帯スイレンもシーズンオフになると全部室内に取り込むので、そのあとに登場するのは毎年ビオラとパンジーの寄せ植えになる。
昨日、ホームセンターで６種類８株買ってきました。
（２種類はまだ蕾の状態）
２０代～３０代の頃は、種苗会社から種を何種類も取り寄せて蒔いていたのに、いつの頃からかポット苗のみになってしまいましたね・・・。反省！
双葉が開いたらピンセットで一つずつポットに植え、本葉が５～６枚になったら定植と、子供より手間隙かけて育ててたのに、今はそんな根性もう残っていない。
ホームセンターや、ガーデニング専門店で今年気が付いた事は、今までにはなかったネーミングです。
虹色スミレ（リカちゃんすみれ）、平安絵巻 やまとうた物語、ハローキティーシリーズなんていうのがあります。
虹色スミレ
写真のビオラの名前も、私をよく知る人が見たらびっくりしてるかも。
あるある式サーキットダイエット１３日目の報告です。
二日目の体重が最も最大でしたので、それを元の体重とすると、
今朝の体重はなんと、マイナス１．３キロです。
やったね！！
あるある式４分を一日に３～４回、夕食後に１５分位ダンベル運動を続け、今週になってやっと成果が出てきたようです。
双子の妹は、私より十キロ近く痩せているのに、あるあるのＤＶＤを送ってくれと言ってきたので早速送りましたが・・・。
痩せる必要が全くないと思うし、姪たちも、いや家族みんなスマートなのに、何故？
二日目の体重が最も最大でしたので、それを元の体重とすると、
今朝の体重はなんと、マイナス１．３キロです。
やったね！！
あるある式４分を一日に３～４回、夕食後に１５分位ダンベル運動を続け、今週になってやっと成果が出てきたようです。
双子の妹は、私より十キロ近く痩せているのに、あるあるのＤＶＤを送ってくれと言ってきたので早速送りましたが・・・。
痩せる必要が全くないと思うし、姪たちも、いや家族みんなスマートなのに、何故？
今日のＭＥＮＵ・鮭のピリ辛マヨ焼き
・クーブーイリチー
・こんにゃくのカレーきんぴら
・小松菜のピーナッツ和え
・ゆで卵
・プチトマト
・柿
・黒米ご飯
サーキットダイエットのための曲を探していて、手持ちのホール＆オーツのＣＤが少ないことに気が付いてしまった。
７０年代のは全く無し。
図書館で借りてＭＤにダビングした「アトランティック・コレクション」があるのみ。
８０年代以降のも何枚か欠けているし、
ベスト盤は、ＵＳ盤の「Behind～」しか持っていない。
いくらファン歴が短いとはいえ少なすぎる・・・。
中古・新品合わせて２２枚でした。（インスタント・ライブＣＤや、
公式サイト会員限定ライブ、ブートは除く）
２２枚中、「Soul Alone」は、３枚もあるのにね。
そこで、自腹を切って揃えるのはいやなので、公共の物で済ますことに。
（ダリル、ジョンごめん！！！）
歩いて２分の図書館に行き、パソコンで検索・予約→お取り寄せしました。
三日間で、ＣＤ－Ｒが７枚も増えてしまった。
息子の所のスーパーＤの閉店セールで買って、飛行機にも手荷物で一緒にやってきたＤＶＤ・ＣＤ収納ケース、もう一つ買えばよかった・・・。（一つでも、大変だったけれど）
増え続ける、ＣＤやＤＶＤの収納には本当に悩みます。
大型電気店の収納コーナーでいろいろ見て悩んだ結果、薄いケース十枚と、不織布のケース百枚買ってしまったけど、本音は、プラケースで保存したい。
でも、収納には限りがある・・・。
ＤＶＤの記録メディアのコーナーでびっくりしたのは、Ｓ製のＤＶＤ-Ｒ。
初めから不織布に入っていて、十枚単位でプラケースに入ってるんです。
これもいいかも。
きょうも図書館に行ってＣＤコーナーを探していたら、Bee Geesの、ラスベガス・ライブ、ワン・ナイト・オンリーを発見。
WOWOWか、NHK・BSで放送されたこのライブ、ＣＤでは持っていないので、借りて聴いてみた所、録画した物とは微妙に違う。今度、映像を観て確認しよう。
ライブ映像は他にも何種類か持っているけれど、もう３人でステージに立つことがないと思うと本当に残念で仕方がない・・・・。
ところでバリーとダリルは年が同じだけれど、バリーは既に
おじいちゃんです。
自身の公式サイトには、家族一人ひとりのコーナーがあり、写真も沢山披露している。
Barry Gibb.com
今や家族の姿をひた隠しにするのが普通なのに、奥さんと、５人の子供の愛情溢れる写真や、孫を抱いて微笑んでいるバリーの写真を見ていると、こちらまで気持ちがホンワカしてくる。
１～４人目が男の子、５人目が女の子なので、娘が授かるまで頑張ったんでしょうね・・・。
先月、ロビンのソロライブが東京であったので、今度はバリーにもお願いしたい。絶対行くから来てね～
７０年代のは全く無し。
図書館で借りてＭＤにダビングした「アトランティック・コレクション」があるのみ。
８０年代以降のも何枚か欠けているし、
ベスト盤は、ＵＳ盤の「Behind～」しか持っていない。
いくらファン歴が短いとはいえ少なすぎる・・・。
中古・新品合わせて２２枚でした。（インスタント・ライブＣＤや、
公式サイト会員限定ライブ、ブートは除く）
２２枚中、「Soul Alone」は、３枚もあるのにね。
そこで、自腹を切って揃えるのはいやなので、公共の物で済ますことに。
（ダリル、ジョンごめん！！！）
歩いて２分の図書館に行き、パソコンで検索・予約→お取り寄せしました。
三日間で、ＣＤ－Ｒが７枚も増えてしまった。
息子の所のスーパーＤの閉店セールで買って、飛行機にも手荷物で一緒にやってきたＤＶＤ・ＣＤ収納ケース、もう一つ買えばよかった・・・。（一つでも、大変だったけれど）
増え続ける、ＣＤやＤＶＤの収納には本当に悩みます。
大型電気店の収納コーナーでいろいろ見て悩んだ結果、薄いケース十枚と、不織布のケース百枚買ってしまったけど、本音は、プラケースで保存したい。
でも、収納には限りがある・・・。
ＤＶＤの記録メディアのコーナーでびっくりしたのは、Ｓ製のＤＶＤ-Ｒ。
初めから不織布に入っていて、十枚単位でプラケースに入ってるんです。
これもいいかも。
きょうも図書館に行ってＣＤコーナーを探していたら、Bee Geesの、ラスベガス・ライブ、ワン・ナイト・オンリーを発見。
WOWOWか、NHK・BSで放送されたこのライブ、ＣＤでは持っていないので、借りて聴いてみた所、録画した物とは微妙に違う。今度、映像を観て確認しよう。
ライブ映像は他にも何種類か持っているけれど、もう３人でステージに立つことがないと思うと本当に残念で仕方がない・・・・。
ところでバリーとダリルは年が同じだけれど、バリーは既に
おじいちゃんです。
自身の公式サイトには、家族一人ひとりのコーナーがあり、写真も沢山披露している。
Barry Gibb.com
今や家族の姿をひた隠しにするのが普通なのに、奥さんと、５人の子供の愛情溢れる写真や、孫を抱いて微笑んでいるバリーの写真を見ていると、こちらまで気持ちがホンワカしてくる。
１～４人目が男の子、５人目が女の子なので、娘が授かるまで頑張ったんでしょうね・・・。
先月、ロビンのソロライブが東京であったので、今度はバリーにもお願いしたい。絶対行くから来てね～
この株にはあと二つ蕾がありますが咲いてくれるかな・・。
他の夜咲き種はすべて休眠態勢に入ってしまったし、
昼咲き種も、咲いているのは３種類程で、寂しくなりました。
昨日、スイレン容器を一つ片付けて、空いたスペースに庭の奥に
追いやっていたプランターを移動。
いつの間にか芽を出していた水仙の球根の植え替えをすることにしたら、球根の増えていること！！ ３倍には増えていると思う。
ブルーベリーも大鉢に植え替えたあと、プランター置き場の整理等の庭仕事をする。
３時間もかかってしまい、気が付いたらもう、１時。
毎日の日課、ＣＳＩ・４（再）を見逃してしまった・・・。
普通の土を触るのは何ヶ月ぶりでしょうか。素手でやったので、久しぶりに手がボロボロになってしまった。ワセリンをぬっておく。
ホームセンターで、ビオラなどの苗を買ってきて植えたいのに、天気が悪く、洗濯物が乾くまで外出は出来ない。
今年は本当に好天が長続きしませんねえ・・・
一週間経ちました。
バンザイスクワットも慣れてきたのか、下腹部の激痛はおさまりつつあります。
結果
体重微妙に増加・・・。２００ｇですが。
体脂肪３％減。
体重は、朝出すものを出してから、体脂肪は、朝十時頃に計測してます。
体脂肪計は５年ほど前に購入した物で、乗る度に体脂肪が２～３％も上下するので、３～４回計り平均値を出すのですが、そろそろ体重、体脂肪率、内臓脂肪、基礎代謝、筋肉、骨量もわかる体組成計 が欲しい。
それで、今の体脂肪計を、息子の所に送ろうかなと・・。
息子・・・身長は１７４ｃｍ位。体重は、風呂上りの姿から想像して、５０キロあるかな？
ウエストは、６０ｃｍ台でしょう。
身長以外、全部私より少ないなんてショックだ～
一時は７０キロ目前だった長女も、今では私より少ない。
いいね、皆痩せて・・。
風が吹いたら飛んで行きそうな息子は、頼むから後１０キロは増えて欲しい。
今度また帰省しなかったら、こっちが行くからね～！！
バンザイスクワットも慣れてきたのか、下腹部の激痛はおさまりつつあります。
結果
体重微妙に増加・・・。２００ｇですが。
体脂肪３％減。
体重は、朝出すものを出してから、体脂肪は、朝十時頃に計測してます。
体脂肪計は５年ほど前に購入した物で、乗る度に体脂肪が２～３％も上下するので、３～４回計り平均値を出すのですが、そろそろ体重、体脂肪率、内臓脂肪、基礎代謝、筋肉、骨量もわかる体組成計 が欲しい。
それで、今の体脂肪計を、息子の所に送ろうかなと・・。
息子・・・身長は１７４ｃｍ位。体重は、風呂上りの姿から想像して、５０キロあるかな？
ウエストは、６０ｃｍ台でしょう。
身長以外、全部私より少ないなんてショックだ～
一時は７０キロ目前だった長女も、今では私より少ない。
いいね、皆痩せて・・。
風が吹いたら飛んで行きそうな息子は、頼むから後１０キロは増えて欲しい。
今度また帰省しなかったら、こっちが行くからね～！！
昨夜、「宮廷女官チャングム」を観ている最中に、携帯で娘から電話。受話器の向こうから救急車のサイレンが聞こえてくる。職場を出たところらしい。
「あした、ランドに行って年パス買おうと思うんだけど」と言う。
「自分で稼いだお金なんだから、好きに使えば。その代わり、携帯料金ちゃんと払ってよね」と返事する。
我が家の携帯は、
夫と長女が、家族割りのdocomo。
息子と次女が、学割＋家族割りのａｕ。
私が、プリ携の、Tu-Ka。
家族割りの場合、口座が別に設定できるのか知らないので、娘が社会人になった今も、夫の口座から引き落とされている。払えと言っても、払わない。
先ほど、長女から「年パス買って、今シーの前で開園待ってる。お母さんも来れば」と電話があった。
私は、そんなに暇じゃないんです！！（本当は暇ですが）
娘の買った年パスは、2パーク年間パスポートで、なんと
６９０００円もする！！
何回行けば元が取れるのか、計算してみた。
1デーパスポートが、５５００円だから、単純計算で１３回行けばokだ。
でも、一人で行って楽しいんでしょうかねえ・・・・。
今夜は、こちらに来るそうなので年パスとやらをじっくり拝見しよう。
「あした、ランドに行って年パス買おうと思うんだけど」と言う。
「自分で稼いだお金なんだから、好きに使えば。その代わり、携帯料金ちゃんと払ってよね」と返事する。
我が家の携帯は、
夫と長女が、家族割りのdocomo。
息子と次女が、学割＋家族割りのａｕ。
私が、プリ携の、Tu-Ka。
家族割りの場合、口座が別に設定できるのか知らないので、娘が社会人になった今も、夫の口座から引き落とされている。払えと言っても、払わない。
先ほど、長女から「年パス買って、今シーの前で開園待ってる。お母さんも来れば」と電話があった。
私は、そんなに暇じゃないんです！！（本当は暇ですが）
娘の買った年パスは、2パーク年間パスポートで、なんと
６９０００円もする！！
何回行けば元が取れるのか、計算してみた。
1デーパスポートが、５５００円だから、単純計算で１３回行けばokだ。
でも、一人で行って楽しいんでしょうかねえ・・・・。
今夜は、こちらに来るそうなので年パスとやらをじっくり拝見しよう。