蓮の花器

生徒さんの作品用に　考えました


粘土の蓮

開花3本　なので　あまり大きな花器の必要もなく


家にあるもので　花器にします

百円でも最近は盆栽用の苔もあり、丸めたり広げたりでき

色々と使えます



ガラスで水の入った感じも出せます


葉も小ぶりで7本


葉で涼しさも　出せます


生徒さんの作品が完成したら　紹介させていただきます


家にある花器を使っていただくのも嬉しい事です

涼しさを・・・

生徒さんの作品用に工夫しました


蓮のアレンジに使う花器の準備


家にあった黒の食器　と　カラスの花瓶


両面テープや紙粘土を使い　蓮の花器にします

茄子と胡瓜

買い物は午前中


それからは　家の中で・・・


暑くて　いったん家に帰ったら昼間はもう


出ていく勇気がありません（笑）



　最近は夏野菜でも1年中食べれる　茄子


1本2本残った茄子を　胡瓜と茄子で簡単漬け物を

作ってくれました


　食べる前の日に胡瓜と茄子を薄く切り、塩をふり、もんで

冷蔵庫に入れておきます

一晩で　できるので、食べる時に洗い　絞るだけ


漬物で食べる時は　味ポンでも美味しいですよ


　サラダとして、他の野菜と混ぜても美味しいそうです


毎日　まかしとい亭屋のだんな様　お料理頑張っています

ポッカレモン 100

今日は　いつもより　涼しい感じがします


雨の前の風が、涼しく感じるのでしょうか


毎日　食べ物のお話ばかりなんですが、


今日は　ポッカレモンの大きな瓶を買いました


　　　　レモン15個分の果汁

　　　　果汁　100％　450ｍｌ　


　　亡き母が骨粗しょう症で、70歳くらいから旅行にも

　　安心していけない状態だったのでつらかっただろうな　と

　思っていました


　牛乳だけでもカルシュウムはあるのですが

　牛乳に4グラムのレモン果汁を加えるだけで

　カルシュウム効果がアップ


　レモン果汁そのままは酸っぱくて無理ですが

　牛乳に入れるなら　飲めそうです


　毎日　飲んだり　食べたり　で　忙しい　です（笑）

珍しく

レトルトでも　美味しいね・・・と

我が家のだんな様が・・


外食もほとんどしない　だんな様


自分で買ってきた　レトルトのカレー



　ホテル・シェフ仕様　

　特選　ビーフカレー


4個パック　　1個は100円くらい


私も食べましたが　美味しい


お昼のカレーでいただきました

わかめ佃煮

暑さににも慣れて、いかに涼しく過ごすか？


みたいな感じで毎日を過ごしています


食べ物も　涼しい物を食べたいですよね



今日は　スーパーで　食べてみたいな　と　思う物を

買いました


　わかめ佃煮

　　わかめ　と　のり　入り

　100g　で　小さいサイズも魅力です


　　わかめ　が　こりこりした食感で　好きです


　夕ご飯は　炭水化物　控えめにしているのですが

ちょっとだけのご飯に　わかめ佃煮を食べるのも　楽しみです

夏色 夏模様

昨日は　クーラー入りの車　に


サンピア教室でもクーラーのきいた部屋で

涼しい環境の中でしたが、一歩外に出ると暑さ倍増です


サンピア教室の作品の完成はありませんでしたが、暑い中

お稽古に来られた生徒さんご苦労様でした


暑いので　私も暑さ対策でこの時期に着る服も考えます


黒が好きなのですが　最近は　普段から黒を買わないようにして

明るい色を買うように心がけています


昨年着れなかった可愛い系の服は涼しい感じで気に入っています

最近は　スカートよりパンツを買うことが多くなりました


ファッションも楽しい毎日です

飛び立つ前

植木の水やりで蝉の抜け殻が気になって

ついあっちこっち見てしまいます


抜け殻と蝉が同じ場所にいるのでよく見たら

抜けて飛び立つ前の蝉もいます


カメラを近づけても動きません


どうやら　飛ぶ前の準備をしているのでしょう


はねがしっかりする前で　この後見に行ったら

蝉の姿はなく　飛んで行ったのでしょう

昨日は　2匹の蝉の飛び立つ前を見ました


初めて見たかも？


感動　でした

ここにも・・・

朝の水やり


蝉の抜け殻が気になりよく見ると　蝉も・・・


抜けて飛び立つ前の蝉もいます


昨日は　2匹も見ました

1時間後には飛び立って　抜け殻だけがありました

見つけました 今年も・・・

もうすぐ　夏休み　


1週間前に　聞きました　　蝉の鳴き声


そして　昨日　

植木の水やりをしていたら大きな紫陽花の葉の裏に

蝉の抜け殻を発見


昨年も小さな庭の木に7ケも8ケも抜け殻を見つけました


1年は早い　　いよいよ　夏本番です


1年と言えば、私がお世話になっていたお花の会の方から


お食事のお誘いのメールを頂きました


私もカレンダーに印をしていたので楽しみにしていました


約束を忘れないで連絡してくれた　Ｔさん有難うございます


1年ぶりに会う皆さん　　楽しみです


厳しい夏の暑さに負けないで　再会しましょうね