Secret Box of OZ

日々の雑感、備忘録と猫たちのこと、家族のことなど…
猫は黒猫とロシアンブルー、白黒ぶちの3匹の保護猫...

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   ありがとうございました。
ミルリン れん乳アンバサダー》になりました!
一般社団法人おにぎり協会オニギリスト、一般社団法人 日本アイスマニア協会認定アイスマニアです。

就寝を促してくれるオムロンのねむり時間計アプリ

2016-06-19 | ★アンバサダー など★
現在、オムロン ヘルスケア オフィシャルレポーターのモニター企画で〔ねむり時間計 HSL-004T〕をお借りしています。
(会議の様子はこちらから⇒Vol.1 Vol.2
こちらのねむり時間計の機能をフルに使うにはスマホへのアプリのDLが必須です。



私、結構宵っ張りで、毎朝お弁当を作っているころは0時ごろに寝ていたのですが
最近は寝る前にちょっとゲームをやったりしてつい遅くなりがち...

寝る時間の設定を1時にしているのですが、



自動でアプリが立ち上がって、(スクリーンショットでうまく撮れませんでしたが)
そろそろ寝ませんか?と促してくれます。



結局寝たのはこんな時間だったのですが...



ねむりタイプの診断はフクロウでした。

生活リズムを変えると、もしかしてタイプも変わるのかな?
チャレンジしてみようかな~~~。

ちなみに今日はガッツリ歩きまして...



最終的には20,000歩越え。
もう既に眠いです。そして足も筋肉痛...



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【小梅・さくら通信】安心して寝られる場所

2016-06-19 |  *猫(小梅&さくら&桃之介)と外猫*
夕方遅く私が帰宅すると
既に夕ご飯の終わった猫たちは
運動会が始まります。

そして今頃の時間になると
疲れるんでしょうねぇ~。

思い思いの場所で寝始めるんですが、
最近さくらは娘に身体の一部をくっつけて寝たりして...



ブルーのジャージは中学校の時のジャージだったりします。
運動部でもなかったので、物持ちがいいですね。^^



だんだん瞼が重くなり...



10分くらい経つと熟睡の域に...
こうなるとちょっと紙の音がしたくらいでは起きません。

そして小梅は既に夢の中。



頭頂部を床に付ける寝方、頭がひっくり返ります。
今年はまだこの棚の上でへそ天にはなってないのですが、
今のうちから暑いので、早めにここでもへそ天になるかもしれません。

暑さ対策を考えなくては...
扇風機は昨日セットしましたよ!

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湘南や鎌倉の便利な切符♪

2016-06-19 |  なう&つぶやき
今日はこんな切符を持って歩きます。




乗り降りが多いなら超お得♪


湘南モノレールはSuica使えないしね。(*^-^*)


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