百姓魔女のセルフケア研究会

心・身体・スピリット、自然界や人々とのつながりを大切に
ホリスティックに人間らしく生きるための自分のケアと暮らし方

スギナ

2009-05-06 | 雑談
最近、人気急上昇中のスギナ(私の中で) スギナって厄介モン扱いされがちですが とてもステキな奴ですよ。 先日、お茶にして飲んでもらったら皆に好評でした! ミルサーで粉にして塩と混ぜてふりかけにしてもGood!!(ゴマを混ぜてもok) スギナを初めてお茶にしたのは2、3年前かな。 夏に採取して日のあたる所に長いこと乾かしてた。 スギナの草っぽい香りが、これはお茶にはどうかなー?? と、不安だっ . . . 本文を読む