狭窄症と娘の出産が重なり、ジムを5か月も
お休みしました。
今日、娘とお孫ちゃんが帰って行ったので
ジムに行けました。
ウォーキングを30分、クロールと背泳を
トータル125メートル泳ぎました。
ずいぶんと久しぶりなので、とても疲れました。
夫の今日のお弁当です
狭窄症と娘の出産が重なり、ジムを5か月も
お休みしました。
今日、娘とお孫ちゃんが帰って行ったので
ジムに行けました。
ウォーキングを30分、クロールと背泳を
トータル125メートル泳ぎました。
ずいぶんと久しぶりなので、とても疲れました。
夫の今日のお弁当です