カレー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

毎日暑いので野菜カレーを作ってみました。
ご飯は発芽玄米ご飯です。

赤毛のアン展

今年は赤毛のアンが書かれて100年になるそうです
いろんなイベントがあると思いますが
赤毛のアン展に行ってきました。
プリンスエドワード島、アンの舞台になった
グリーンげーブルズの綺麗な景色、パッチワークの作品
当時の洗濯機、モンゴメリーのウエディングドレス
赤毛のアンの原稿も展示され盛りだくさんでした。
旅行で赤毛のアンの舞台に旅行もかなわないので
スクリーンに映し出されるグリーンゲーブルズ、プリンスエドワード島の
綺麗な景色をじっくり見てきました。
炉辺荘のアン、アンの娘リラの本を2冊購入しました

仙台土産

仙台のお土産のかまぼこ、きゅうりの漬物を
夕食に加えました。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤキナスと鯛の塩焼きのメニューです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

涼しい

突然雨が降り出し、ある地域では被害を
こうむっており、又亡くなられた方、
重軽傷を負われた方さまざまな被害が出ております。
幸い私の地方は何もなく、涼しくて過ごしやすい
一日になりました

散歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

暑いけど朝9時ごろは散歩していても
さほど暑くはないので、カメラ片手に
散歩しました。太陽の光を浴びて大きな花を
咲かせるアメリカ芙蓉の花です。
ひまわりを見ると元気が出ますが
アメリカ芙蓉も爽やかで暑さを忘れます

朝食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

土用の丑の日の昨夜うなぎご飯を食べなかったので
朝食に作って食べました。お澄ましは
インスタントです。

一人ご飯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夫が仙台にゴルフに出かけたので今日も
一人ご飯です。あの地域は今日も地震があり
大丈夫かな？と言いながら出かけました。
今日はうなぎの日ですが一人なので簡単に
済ませようと思い、鰻巻きで済ませました。
冷奴、ところてん、キャベツのマグロ煮の
献立です。

包丁研ぎ

スーパーの前を通りかかったら包丁研ぎの
車が見えたので、包丁を取りに帰りました。
他のスーパーで今日の分のお買い物は
済ませたけれど、包丁を研いでもらいたかったので
少しお買い物をして研いでもらいました
料金は400円で安いと思いました。
切れ味抜群に成りました

今日のジム

暑いので一番暑い時期はジムで過ごそうと思い
午後1時過ぎにプールに行った。
先ず300メートルバックとクロールで泳ぐ。
13時30分から　アクアのレッスンを45分受ける
体が冷えたので休憩を兼てジャグジーでクールダウン
次にバックとクロールで500メートル泳ぐ
涼しいひと時を過ごしたが風邪気味なので
今午後9時過ぎですが疲れています。
明日も午後からプールの予定です。

風邪気味

猛暑続きでクーラーの中での生活。
結果喉が痛く鼻風邪気味です
でも生活は続くので暑さか、クーラーか
選択に迷う。日中はお花の手入れは出来ないので
夕食後涼しくなってからの日課です。
冬よりも夏好きの私でしたが毎日の猛暑には
嫌になります