朝はおんさい広場に地元の野菜を買いに行き
イオンで５パ＾セント引きなので
お正月の買い物を済ませる。
ランチしてから
ジムに行きプールでバック２５０メートル
クロール４２５メートル泳ぎビート版で５０メートル泳ぐ。
今年の泳ぎおさめです。
帰ってからバラの剪定をする。
洗濯機をツマヨージを使い細かいところまで掃除する。
お風呂の掃除もする。
これで今年の掃除は終了。
明日は料理にかかりきりです。
ご飯
野菜スープ
がんもどき、長芋、人参、薄揚げの煮物
インゲン、ニンジンの豚肉まき、リンゴ
夕食は息子に回転すしをご馳走になりました
ごちそうさま美味しかったです。
昨日は大雪でホワイトクリスマスでした。
今朝も雪が少し降り銀世界で綺麗でした。
でも玄関から道路まで雪かきが大変でした。
雪の降る時は本当に寒くてストーヴで暖房しても
なかなか温まらなかった
今日のおやつのプリンあらモード
今日は雪の中、昼から温泉に行き癒された
寒いのでお家のお風呂に入りたくなかったので
温泉に行けて幸せだった
定番のローストチキン。１日味付けしてグリルで焼きました。
焼き網はお肉専用に買い足した。初めてグリルで焼いてみたが
オーブンで焼くより簡単だった。お掃除も簡単で良い
ジャガイモ、クレソン、ミニトマト添え
人参サラダ
人参、ツナ、トウモロコシをマヨネーズで和えた。
蕪のアサ漬け
源氏物語を見に行ったので始まる前に
ランチした。私はお好み焼きをいただいた。
久しぶりのお好み焼きで美味しく頂いた。
ごちそうさまでした。
映画は生田当真くんの光源氏が美しく素敵だった。
平安絵巻も素敵でした。
良く知られた物語で分かり易く。
嫉妬に狂った田中麗奈の姿が強烈だった
今日の夫のお弁当
ご飯、お味噌汁
ウインナー、菜の花とささみのからし和え
烏賊と大根の煮物、ミニトマト
ミニトマトを烏賊のリングの中に入れて一寸怪しくなったかな？
ご飯
根采とベーコンのスープ
白菜と豚肉の挟みに、烏賊、たまねぎ、ピーマンのオイスター炒め
人参、厚揚げ、ゴボウ巻き、長芋の煮物
今日の水泳
ビート版５０メートル
バック２５０メートル
クロール４００メートル
ウォーキング２５分大体毎日これ位泳いでいる。
すべて体重維持の為でもある。
赤カブをスライスして塩もみして
黒梅酢で漬けたらこんなに真っ赤になりました。
お漬物は余り手作りしないけど蕪は漬けます。
美味しくサラダかんかくで食べている
夫が高山、下呂方面に１泊で行き
お土産に買ってきたお菓子です。
羊羹に栗が入っておりました。
一口で食べれる大きです。
美味しく頂いております。
今日が今年一番の寒さで朝１度でした。
日中も寒い一日でした。
今日の夫のお弁当
ご飯（紫蘇昆布かけ）
お味噌汁
ホウレンソウのキッシュ、鮭の塩焼き、人参とツナのサラダ
豚肉、茄子、ニンジン、玉葱の味噌炒め
今日はこの冬一番の寒さです。プールが終わってから美容院に行きカットした。
今日のスイミング
ビート版５０メートル
背泳２５０メートル
クロール４２５メートル