スポーツジム

会社帰りにスポーツジムへ行った。

今日は比較的体調が良かったので、ランニングマシンを楽に30分こなした。
本当はもっと走りたいが一回30分までと決まっているので断念。
あとはマシントレーニングを黙々と行う。

スタジオではみんなで太極拳教室を楽しそうにしているが、　
私はスタジオフィットネスをしたことが無い。
なんか恥ずかしいし、時間的制限が出来るので敬遠している。

初めはダイエット目的に行きだしたスポーツジムであるが、
週一回の運動より、食事量を減らした方が効果があると気がついた。
じゃあ、私は今なんでスポーツジムへ行っているんだろう・・・

あとスポーツジムに言いたい！
さっさとジャグジー直せ！
サウナの温度120度は熱過ぎるぞ！
（ここで言わないで、その場で言えよなあ～）