RUN & RUN

昨夜は、10km（走り7割：歩き3割）ジョギングした。
前回よりもペースが落ち着いて、少し楽に走れるようになった。

この調子で行けば、2週間で10kmをノンストップで走れるようになるかな。

その後、バイクで深夜の第三京浜を流した。
帰路、メガネをかけるのを忘れてしまい、よく見えなくて怖かった～