お天気が良いので、朝のウォーキング♪
豊島園の駅前のスタバのテラス席でコーヒーを飲んで帰ってきました。
お外の席って、気持ちがいいけど、冬は寒いし、夏は暑いし、
なかなかちょうどいい時が少ないものです。
レジに並んでいるとき、
ついついショーケースのケーキやクッキーを見てしまいますが、
書いてあるカロリーを見て、我慢・・・。
ウォーキングで消費するカロリーよりケーキのカロリーの方が多くなっちゃうから(>_
豊島園の駅前のスタバのテラス席でコーヒーを飲んで帰ってきました。
お外の席って、気持ちがいいけど、冬は寒いし、夏は暑いし、
なかなかちょうどいい時が少ないものです。
レジに並んでいるとき、
ついついショーケースのケーキやクッキーを見てしまいますが、
書いてあるカロリーを見て、我慢・・・。
ウォーキングで消費するカロリーよりケーキのカロリーの方が多くなっちゃうから(>_