自分から友達を誘うのが
苦手な娘が
この頃特定の
2人の友達を家に呼ぶように
なりました。
おもてなしのために
前日から自分1人で
クッキーを作るなど
感心なところも。
緊急事態宣言下、
部活が休みなので
一緒に宿題をしよう♪
そんなふうに声をかけたみたい。
宿題したかはさておき、
こんな時代だから、今の子は
LINEがツールで会話するのでしょうけど
うちにはそれがないから
こうして来てくれて
マスクはありつつ、
それぞれの悩みに寄り添い
励まし合い。
良いなあって密かに思います。
2人とも実は骨のsickがあって
乗り越えている途中。
そっと見守りたいと思います。
今日は中1娘の矯正歯科へ。
レントゲンや型をとりました。
2週間後に
先生と面談して、
始めるのは10月になりそうです。
費用は一期目の矯正のとき
「2期目の矯正をする人はほとんどいません。
もし必要になったときは
2期目は検診（保険外）費用だけです」
という契約だったので
検査費用は今回無料でした。
歯が全て生え変わり、
娘は遺伝的に歯が大きいので
矯正した❔って感じになってしまって。
狭そうに歯が並んでいます。
私側の遺伝子。
八重歯もしっかり出てきて。
ごめんね娘。
娘は矯正の必要がない弟を
どう思っているのかな。
そういえば
何も言わない。言ったことがない。
ただ、今マスクの時代だから
矯正装置をあまり人から見られなくて
よかったって言ってた。
優しい子、だな。
北海道から
ホワイトコーンが届きました。
なまでも美味しい。
でもレンチンでさらに甘くて美味しい。
先月、断続的に降り続いた豪雨が
野菜の値段を グイッと押し上げまくって〜。
野菜難民の福岡県民になっています。
でも
野菜コーナーで暗澹たる溜息、
こぼすヒマはなく。
ないものはないし、
高いのは仕方ない。
のでありますから、
腹を括って、やれる範囲で
自分なりに生きる選択肢、
なんて言ったら大袈裟だけど〜
芋づるきんぴらをしました。
芋づるって芋より栄養ある、らしい。
事実なら嬉しい😊なあ。
今日電車が20分遅れて、思いました。
時間通りに運行してくれるのは
ありがたいことなんだな。
野菜売り場も常に潤っているのが
当然のようになっていたけど
品数少なく価格も高騰すると
どうしたらいいか工夫したり考える機会に。
フードロス、意識することの大切さ。
いつまでマスク生活が続くかわからないし
もしかしたら一生かもしれない、どうかな。
でも
その辺のこと考えるとエンドレスなんで
なにはともあれ
エチケットとマナーは守りつつ、
ユーモアで盛り上げて
周りをクスッと笑わせたいという気持ちが
最近強くなりました。
伊坂幸太郎さんの本のおかげかな。
あと子供の頃日曜日テレビで見てた
ポリアンナ物語のポリアンナのように
「今日のよかった探し」が
自然体でできる人にもなりたい。
ポリアンナは
私がおばさんになっても
心の中にひょっこり顔を出してくれます。
身体もこころも
一歩上を目指していこう、
前向きさをいつもより持った
今週末でした。
来週末はどんなことを思うのかな。
とりあえず、健康が何よりありがたいです。
ここが境目。
45歳。
がんばれ私。
今日を最後に甘いもの
しばらく控えよう
運動を強化しよう
体のキレ
納得できる日まで ファイト。
健康診断終えてから気が抜けた反動。
想像以上に出まして。
カロリーを断つわけじゃないけど
好きなだけ食べる生活から
控えることを意識。
体重計とはにらめっこしない。
目標は、階段を2段ずつ
サクッと上れる、そんな私。
今より身体が柔軟と感じる感覚。
面倒だとつい思っちゃう、が減少。
頬杖をつかない。
食事のときも姿勢は自然体で美しく。
これから誘惑の多い秋。
乗り越えられる？
今、食がメンタルをかなり支えてくれてる最中なんですけど
でもやっぱり挑戦します。
