おはようございます。

昨夜はエキサイトして深夜まで選手会議。

でも天気もいいし、無理やり起きてウォーキングへ。

増えた体重を少しでも減らす努力します！！

チャレンジカップ２。

全クラス一緒にレースする貴重な1日でした。

６歳の１年生から日本選手権に出場する高校生まで同じ枚方スイミングスクールに所属するメンバー。

みんな速くなりたい。目標は同じ。

少しはなにか感じてくれたかな？

チャレンジカップ。

地域のローカル大会ですが、全員で出場してみました。
たまにはいいね～。

上級コーチ研修会。

来たけど誰もおらず。

検査結果。

やはり腱板損傷でした。

注射一発でだいぶ動くようになりました。

いろんな人に聞いていた通り。

痛くても動かせって！

でも痛いんだよ！って言いたくなります。

なんでそんなに痛くなるまで病院に行かなかったのか？って聞かれました。笑

明日から地味にリハビリ。

目標は50才でマスターズに出ることにしよう。

おーたしん