T川先生からメールとデンワをを頂きました。加奈子の最近の状態と写真です。いい練習を積めているようで安心です。
加奈子からもメールがあって今日の午後は50*60回。S田A衣選手の横で泳いだそうです。自分のスピードの無さを嘆いていました。
枚方では日曜日が試合ということもあってスピード向上メニューを軽めで(5,000mを2回)やって明日は疲労が抜けるであろうメニューで調整です。
鹿屋でも補強のときは懸垂を入れています。加奈子は大の苦手・・。
鹿屋のあの有名なテストをやったそうです。推進力の値は乏しいが意外と抵抗値が低かったらしい。
加奈子からもメールがあって今日の午後は50*60回。S田A衣選手の横で泳いだそうです。自分のスピードの無さを嘆いていました。
枚方では日曜日が試合ということもあってスピード向上メニューを軽めで(5,000mを2回)やって明日は疲労が抜けるであろうメニューで調整です。
鹿屋でも補強のときは懸垂を入れています。加奈子は大の苦手・・。
鹿屋のあの有名なテストをやったそうです。推進力の値は乏しいが意外と抵抗値が低かったらしい。
あのダッチのフーゲンバンドもやっているといううわさのやつですよね。
うわ~すげーな~。実際やっているのを見てみたいです。
森○介からメールがありましたー。来年の州選手権にまた前田先生が荻野くんを引き連れてくるそうですね。またお邪魔しちゃいそうです。。。怪物くんですよね。(昔の緒方さんみたいと勝手に想像しております)
加奈子ちゃん!懸垂がんばれー!!