あと２日で強化練習前半が終了です。後半は私と悠子がいないので選手を引っ張って行ってくれるのは青井コーチと浅野コーチにお願いします。
今日は午前中にエアロビクスメニューからスピードへ移行するHRセット。午後は夏の目標を設定したタイムに近づける３H1Eもしくは２H1E。しかし夏の目標は夢であって目標ではないような練習タイムでした。己の力を知ってそれを真摯に受け止め、そして新しい自分へBreak throughだ！！
今日は午前中にエアロビクスメニューからスピードへ移行するHRセット。午後は夏の目標を設定したタイムに近づける３H1Eもしくは２H1E。しかし夏の目標は夢であって目標ではないような練習タイムでした。己の力を知ってそれを真摯に受け止め、そして新しい自分へBreak throughだ！！
昨日は北島康介との写真だったような気がするのですが、今日はＬＥＧＯですか！？
このLEGOすごいですねぇ
変更後の写真かなりうけました、、、
この写真にはおみそれしました！
今後も写真、、、期待しています（笑）