100回を20回。

　富山パレス最後の練習は予告どおり、１００を２０回（ﾃﾞｨｽﾀﾝｽは３０回）を行いました。
１週間前の前回のタイムを表示して練習距離も少し落とし、サークルも少し伸ばしたのでタイムを上げて当然！のプレッシャーの中、スタートしました。

しょっパナからかっ飛ばしたのは琴乃(中1)！！前回のタイムから３秒アップの６秒台(Fr)からのスタート！！最後は疲れたようですがしびれるいい練習でした。


萌(中1)も１１秒台（Fly)でガンガン行く！！いいタイムでしたね。


日加里(中3)は１９秒台(Br)はなかなか高いレベル。最後は疲れたな・・。


紘子（高3)も７秒台(Fly) もなかなかの高レベル。


桜（高3）上向きの状態だし、春菜もいい感じ。
明日、福井に移動して31日まで合宿が続きます。今年もあと少しですね。最後のひと踏ん張りです。


ばばちゃんはAVG1'01台でした(30回)。