昨晩は、 2012-09-29 16:04:00 | 枚方 久しぶりに、 50*20 :75 でした。 タイムは良くないけど、意識は高いようでした。 強度を上げながら泳ぎの精度も上げていきたい。 今シーズン目標にしている泳ぎは練習中に作れ。 ドリルに頼るな。 « 明日は、 | トップ | 強化コーチ会議。 »
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