なみはや。

今日の練習は良くなかったな・・・。

明日はもっと工夫が必要だと思いました。

今日は。

中央大会まであと１０日となり、高校生には緊張感があります。その中で調子の上がらない選手には焦りの色がちらほら。
今やるべきことをしっかりやり、後は運を天に任せましょう（そんなに楽天的に考えられない？）。

練習はショートレスト。５０＊６　：４０と５０＊４　：４５、１００＊３　１：２０を３セット。
日曜日にＪＯを突破したハルナは元気*２。
今まで見たことも無い練習タイムで泳いでいます(笑）。


練習が終わるとＯＢの３人(そのうち１人は２８歳現役！）と食事に行きました。
いくつになっても教え子は可愛いものです。


交野、枚方界隈では人気のこのお店に行く予定でしたが、なんと９時の時点で１時間待ち。諦めて向かいの居酒屋へ。



ちょっと変わったゴーヤチャンプル。


ハンバーグみたいですがつくね。


名前を忘れましたが海老のマヨネーズなんとか・・。


たけちゃん、みお。
いつも応援ありがとう。