なかなかうまくいかん。

　選手の強化は思ったようにはすすみません。日曜日のレースでも思ったようなタイムで泳げた選手は少なかったようです。その中でも悠子は８００を８分３４秒とまずまず。もっとも疲れが溜まっているように見えた悠子がこのあたりで泳ぐなら他の選手はもう少しタイムを出せてもよかったかと・・・。
スプリンターの明美が９分を切ったのはＯＫ。
１２月の試合ではテーマを持ってしっかりお願いしたい。

今日の練習は自分の弱いところがわかったでしょ？
（５０＊２０＊３　：４０です。Frは:35*24*3ね。）

明日もまた頑張りましょう！！

今日の練習でヘロヘロになっていた２人。またこのメニュー、やろうね（笑）！