早、11月も終わりそうです。
紅葉の中、ぬくもりのある小春日和（秋でもこう言うそうです）
外での作業も気持ちが良いので、ボランティア仲間も多く参加。
「気持ちがいいわ～ 
」
花壇の土つくりや、通路の落葉樹の葉っぱをお掃除。
掃除をしていたら
通りすがりの、公園太極拳に参加している男性と会いました。
「ボランティアへ入らない？」と何気なく尋ねると
「いいよ！」との返事に
早速、会長へご紹介。
仲間が一人増えました
声かけてみるもんですね～
仲間は、多い方がよいね！
明日も今日より暖かいようで、紅葉見学に滋賀県へ車で出かけるので
楽しみです～
「主人も一緒よ！」というと、日ごろの罪滅ぼし？と聞かれました。
「かもね～」
今日は、ランチしながら会議という事で役員7名が集合。
「カレー？」外食では余り入らないお店の一つ。
と言うのは、お子様舌の私は辛いのが苦手なんです。
「ライスにカレーがかからなくて別皿で来るよ！」
そんな訳で、もう一人の仲間とOKしました。
自宅を、レストランにしたお店でした。
なるほど！
広々とした素敵な邸宅で、主婦二人がおもてなし。
薪ストーブと、なかなかの室内。
いっぺんで、気に入りました。
後から聞くと、辛さ控えめなカレーもあるとか。
主婦の手料理、美味しかったし
今度は、主人と来ようかな？
勿論、会議も話が進みましたよ～
友人から頂いた今日の野菜。
新鮮なのが一番です 
皆様から頂く野菜に
我が家の食卓の料理も、助かっています～
薬もなくなったので、近くのクリニックへ…
先日受けた血液検査の結果も頂きました。
「お～」ほとんど基準範囲に入っていました。
基準範囲より高いのは、善玉。
低いのは、悪玉。
先生曰く、これは一番良いことだそうです。
前回、善玉は高いけれど総コレステロール値も徐々に高くなっていると
注意されていました。
太極拳だけでは運動が少ないと言われ、毎日ウオーキングに行くことにしました。
その結果が、すぐに血液検査に出るとは…
嬉しいなぁ～
これからも、時間を作って歩きましょう
先日、Windows7の調子が悪かったけれど、弄っていたら
どうにか、復活してくれました。
やったー！
気になるファイルや画像を外付けハードディスクに入れなくては…
年賀状宛名も助かったわ～～
近くの、ケーズデンキへインクジェットを買いに行くとき
主人もどうしたことか、自分も用事があるからと一緒にお店へ
ヤレヤレ…この枕が欲しかったようで
『ゴロネマクラくつろぎ』なるほど、これだったら
テレビ大好きな主人には、極楽ですネ～
今日も、楽しい一日でした～
感謝
