茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

手作り弁当に限る

2008-07-16 07:38:34 | お弁当
昨日の娘は、健診の再検査を仕事前に受けにいくというのでお弁当なしにしました。

本日のお弁当は、義母作の野菜をいろいろいただいたのでそれらを使ってのおかずです。
美味しく食べてるよ~お母さんありがとう~。

 

◆・白身魚醤油漬け焼き
 ・インゲンの胡麻和え
 ・かぼちゃのはさみ揚げ
 ・しし唐肉詰め揚げ
 ・ジャガイモ・マッシュルーム・ベーコンチーズ焼き
 ・ミニトマト

週の半ば、本日も頑張りましょう 
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鶏つながり弁当

2008-07-14 10:58:24 | お弁当
 。。。

◆・卵フライ
 ・鶏つくね磯辺照り焼き
 ・焼き鮭
 ・ゆでモヤシ(ゴマドレ添え)

ちょっと月曜日から、やる気の出ない朝でした。 

蒸し暑さのため、何度か目を覚ましたのが原因でしょうか?

昨夜も寝苦しくて、クーラーのタイマーを追加で押していました。 

  「卵フライ」は、ボリュームのないときのお助けメニューです。

野菜が足りないお弁当ですが、晩御飯でそこのところは挽回することにします。

じゃ  今週も気合を入れて頑張りましょう 

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週の最後のお弁当

2008-07-11 09:05:52 | お弁当
すっきりしない天気です。
夕方にかけては雨になるとか、部屋の中は蒸し暑くなりそうです。

天気のようになんか憂鬱な気分です。
昨日から過去の仕事の失敗をなぜか思い出して、落ち込んでいます。
すっきりしません。 

週も終わり、何か楽しいことがないでしょうか?
気持ちを切り替えられるようなこと・・
ウーム~。がんばれ~。

   

◆・焼き鮭
 ・ウインナーのベーコン巻き
 ・かぼちゃのベーコン巻き
 ・がんもとこんにゃく煮物
 ・枝豆
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サンドイッチ弁当

2008-07-10 08:34:14 | お弁当
本日娘は、仕事後に職場での飲み会の誘いがあるとか・・
お手軽弁当としました。

◆・サンドイッチ
  (ポテトサラダ・薄焼き卵とレタス)
 ・とうもろこし
 ・ジュース
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から揚げ弁当

2008-07-09 08:48:56 | お弁当
◆・鶏から揚げ
 ・万能ねぎいり出し巻き卵
 ・ちくわのチーズ焼き
 ・煮豆
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親子丼弁当

2008-07-08 08:37:00 | お弁当
はい!本日も手抜き?でしょう。

◆・親子丼(娘の好物です  )
 ・フルーツマカロニサラダ
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焼きそば弁当

2008-07-07 09:43:57 | お弁当
今日はやる気のない朝食だったし、お弁当もどうしましょうという状態でした  

それでもって、焼きそば登場となりました。

天気が雨でもなかったら、弁当なしdayでもいいかと思ったのですが
やっぱり過保護な母親は作ってしまいました 

    

◆・焼きそば
  (豚肉・キャベツ・人参・ピーマン)
 ・ゴマかぼちゃ(冷食)
 ・野菜ジュース
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アスパラ肉巻き弁当&いろいろ野菜

2008-07-04 09:20:00 | お弁当
今朝の天気では、一日雨かな・・と思いきや   
今は空が明るくなってきました 

変わりやすい天気です
湿度は多い一日となりそうです 

週の最後のお仕事、お弁当持って行ってらっしゃ~い 

◆・アスパラ肉巻き
 ・エリンギソテー
 ・出汁巻き卵
 ・ズッキーニのマヨネーズ焼き
 ・ジャガイモの肉みそ焼き
 ・春菊の胡麻和え
 ・胡瓜の浅漬け
 ・大根の梅酢漬け  
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ピーマンの肉詰め弁当

2008-07-03 09:17:25 | お弁当
◆・ピーマン肉詰め
 ・きんぴらごぼう
 ・インゲンの胡麻和え
 ・味噌ピー
 ・メロン

夜明けが早いので早起きは苦ではないのですが、

おかず作りは少々気を使う季節です。 

でも、室内のクーラーの効いているところで、昼に食べる分には
持ちこたえられるとは思うのですがね~ 

おかずよりも意外と炊きたてのご飯が  なかなか冷めてくれないような・・・
  結論は、そこが一番のネックのようです
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冷やし中華弁当

2008-07-02 09:10:52 | お弁当
◆・冷やし中華(ゴマだれ)
  胡瓜・カニカマ・ハム・薄焼き卵・インゲン・人参・もやし・ラディッシュ
 ・メロン

今日もお天気はまずまずでしょうか?
部屋の掃除なんぞをしっかりしましょうかね。

はい、今日も頑張りましょう。 
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