鯖みりん干弁当

春雨から開放されて、今朝は春霞でしょうか？　

日中は一気に初夏の気温。

若い人は上着を脱いで半袖姿もありでしょうが
こちらはまだまだ油断しません。

◆・鯖みりん干
　・シュウマイ
　・筍煮物
　・鶉卵
　・ゴマかぼちゃ
　・トマト

４月１４日

◆・カツサンド　　ロースカツ１枚まるまるサンドしてます。
　(とんかつ・キャベツ・サラダ菜)
　・パイナップル
　・野菜ジュース
　・インスタントコーンスープ

気候の変化が激しいです。

朝の気温ではあったかいスープも欲しいかなと思って
コーンスープも追加しました。　

今週も頑張りましょう　
　

バランスよく

◆・１６穀米ご飯
　・焼き魚
　・カキソテー
　・昆布とホタテの煮物
　・切りイカ
　・卵焼き
　・豚しゃぶサラダ

なるべくバランスの取れたおかずを入れるようにしています。

ただ、お弁当箱のスペースに制限があり　　　

思うように入れられないことがしばしば　

今日も２つの容器を持っていくことになってしまいました。

普段のおかず弁当

◆・菜めし
　・スタフッドピーマン
　・サトイモ煮物
　・切りイカ
　・りんご・キュウイ

お弁当作りだけを仕事としているわけではないので
いつも大そうなおかずは入れられません　

でも、娘は喜んで食べてくれています　　　

４月９日

少々忙しくアップが遅れています。

記録だけでも一応残しておきます。

◆・焼きそば
　・イチゴ

４月８日

◆・十六穀米
　・ささみチーズカツ
　・卵フライ
　・イチゴ
　・胡瓜のキューちゃん
　・蕪の甘酢漬け

４月７日

◆・ヒレ肉オリーブオイル漬け焼き
　・出汁巻き卵
　・レンコン金平
　・ほうれん草胡麻和え
　・高菜漬け・胡瓜のキューちゃん
　・煮豆

桜は満開です

今日は、土浦市の真鍋小学校校庭にある桜を見学してきました。

古木の大きな桜が４本校庭の中ほどを占領していて、見物の人もかなり来ていました。

普段は無断では入れないだろう校庭にズカズカと入って観てきました。

満開の桜は、風が吹くと花吹雪になって風情がありました。

◆・さばみりん干し
　・新玉葱たっぷりバーグ
　・スパゲッティーサラダ
　・ほうれん草お浸し
　・煮豆

スピード弁当

朝ごはんの用意と一緒にすぐ出来上がるお弁当で～す。

もちろん食べるときには温めて食べるんだけど

それにはこのお弁当箱が重宝　

でも、でもですね。。。実はフタの止めるところが壊れそうなんです

また別なのを探しておかなきゃと思っているんですが

いつも忘れちゃうんですよね。。。。

　　　
◆・牛丼
　・空豆
　・温泉卵
　・デコポン

残り物弁当。

◆・てんぷら
　(烏賊・竹輪磯辺・蓮根・薩摩芋・舞茸・かき揚げ)
　・金平ごぼう
　・高菜漬物
　・キウイ

　当地の桜はまだまだ楽しめそうです。

仕事であちらこちらを回りながら、学校　　の校庭　　の桜
住宅地の中の公園　　の桜
会社敷地　　にある桜などを　　楽しんでま～す。