朝は金、昼は銀、夜は銅

よく聞くフルーツの摂り方です。
今朝の我が家は桃でした。





皮がするりと剥けなかったので、もうちょっと熟してからの方がよかったようです。
実もちょっと固めでした。最近の剥き方は、アボカドのようにやってます。

今朝



◆・鰹生姜焼き、茄子、ピーマン
　・冷奴
　・トウモロコシご飯
　・ぬか漬け（胡瓜、茄子）
　・味噌汁（空心菜、松山揚げ）



トウモロコシご飯は今朝炊きました。



昨夜のお刺身の残りで今朝は生姜焼き。夫、鰹好きです。


コロナ流行以来、毛染めもしないで伸びっぱなしの髪、白髪だらけです。
長くなった髪はいつも束ねていました。
昨日は１年半ぶりに美容室に行ってきました。
これまで20年以上行っていたお店は、隣の市で従業員が多く
予約ではないので混み具合が分からないので
今回からは親子でやっている極近くの美容室にしました。
何度か結婚式に出席するとき着付けでお世話になったお店です。

前日予約で朝一があいていました。
担当してくれたのはお母さんの方です。私より年上です。
私のシルバーヘアーについてアドバイスしてもらい
20ｃｍくらいカットしてもらいました。
外出の時、視線が頭のあたりを見られているようなので
変じゃないですか？と尋ねると、なんと褒めていただいて
少し安心して帰ってきました。
妹が以前からお世話になっているお店なので
これからはカットだけになるので
このお店に通うことになりそうです。